Bagno aromatico per il bambino: un aiuto per la nanna

Ecco una ricetta semplice e facile per sciogliere le tensioni e preparare il bimbo a un buon riposo notturno: 

Ricetta 1: da 0 a 12 mesi

- un cucchiaio di olio di mandorle dolci o di jojoba o di cocco

- olio essenziale di camomilla

- olio essenziale di lavanda

Versiamo in una tazzina un cucchiaio di olio vegetale a scelta tra quelli indicati sopra e aggiungiamo una goccia di olio essenziale di camomilla e una di lavanda. Mescoliamo bene e poi versiamo nell'acqua del bagnetto. Mai mettere gli oli essenziali direttamente in acqua perchè avendo gli oli e l'acqua due densità diverse i primi rimangono intatti e puri e possono andare a contatto diretto con la pelle del bambino irritandola. 

Ricetta 2: da 12 a 36 mesi

Uguale alla ricetta 1 usando però due gocce di camomilla e 2 di lavanda.

Ricetta 3: da 3 anni a 6 anni

- un cucchiaio di olio di mandorle dolci o di jojoba o di cocco

- olio essenziale di mandarino

- camomilla

- lavanda

Come per la ricetta 1 ricordatevi di non inseire direttamente gli oli essenziali nella vasca ma mescoliamo in una tazzina 2 gocce di mandarino, 2 di camomilla con 2 cucchiai di olio vegetale.

Buon relax!

Giulia Mandrino

immagine tratta da www.aliexpress.com

 

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