Durante la gravidanza, è comune sperimentare una serie di cambiamenti nel corpo, e uno dei sintomi più frequenti è la sensazione di pancia dura.

Questo fenomeno può suscitare preoccupazioni, ma nella maggior parte dei casi è un normale sviluppo fisiologico, le cui ragioni variano da trimestre a trimestre.

Primo trimestre

Durante il primo trimestre la pancia potrebbe risultare dura prima di tutto per la crescita dell'utero, che si sta allungando per accogliere il feto che aumenterà di dimensione. Oltre alla pancia dura si potrebbero avvertire crampi o dolori laterali.

Accanto a questo, anche l'aria nell'intestino è causa di pancia dura. Aria causata a sua volta dagli ormoni.

Infine, in alcuni casi l'addome rigido potrebbe indicare un aborto spontaneo. I sintomi in questo caso saranno diversi e si sommeranno l'uni con gli altri, ma in generale è sempre opportuno farsi visitare in caso di sospetto.

Secondo trimestre

Nel secondo trimestre della gravidanza, è frequente riscontrare crampi e fastidi persistenti, noti con il termine "dolore al legamento rotondo". Durante questa fase, i legamenti subiscono progressivi allungamenti in parallelo alla crescita dell'utero, generando una sensazione intensa che ricorda una pungente fitta che si manifesta spesso durante movimenti quotidiani, come alzarsi, sedersi o piegarsi.

Dopodiché, si può cominciare a parlare di contrazioni di Braxton Hicks. La maggioranza delle persone in gravidanza inizia a percepire contrazioni e tensioni periodiche nell'utero durante il secondo trimestre, solitamente tra la 14ª e la 28ª settimana. Queste contrazioni sono conosciute, appunto, come contrazioni di Braxton-Hicks e servono a predisporre l'utero al futuro travaglio e al parto.

Le contrazioni di Braxton-Hicks si riconoscono e si distinguono dalle contrazioni del travaglio poiché hanno una durata media di 30-60 secondi, sono dolorose (ma sopportabili, anche se il fastidio è notevole) e in alcuni casi possono prolungarsi fino a due minuti.

Terzo trimestre

Nel corso del terzo trimestre di gravidanza, si assiste a un aumento in intensità e frequenza dell'indurimento dell'addome correlato alle contrazioni di Braxton-Hicks. Questi episodi contrattili diventano particolarmente frequenti nelle settimane finali della gestazione, poiché l'utero si sta preparando per l'imminente parto.

Quando consultare un medico

Se si sperimenta una pancia dura durante la gravidanza, di solito non c'è motivo di preoccuparsi. Tuttavia, ci sono situazioni in cui è importante consultare un professionista o una professionista sanitaria:

1. Contrazioni regolari e dolorose: Se si avvertono contrazioni regolari e dolorose prima della 37ª settimana di gravidanza, potrebbe essere un segno di travaglio prematuro.

2. Sanguinamento vaginale: Se si verifica del sanguinamento vaginale associato a una pancia dura, è essenziale contattare immediatamente un medico, poiché potrebbe essere un segno di problemi più gravi.

3. Dolore intenso: Se si sperimenta un dolore addominale intenso, non associato alle contrazioni di Braxton Hicks, è importante cercare assistenza medica.

4. Diminuzione dei movimenti fetali: Se si percepisce una diminuzione significativa dei movimenti del bambino, contattare il medico per un'ulteriore valutazione.

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Fonti mediche: Humanitas