Non appena una neomamma riesce a uscire dall’ospedale e rientrare in casa i dubbi in merito a come comportarsi adesso sono tanti, forse addirittura troppi. Rispondere a tutte le domande in una singola sede è impossibile, perché queste sono davvero troppe e tutte assolutamente legittime. 

In questo articolo, quindi, ci limiteremo a concentrarci su uno dei tanti aspetti: quando possiamo portare il nostro bambino a fare una passeggiata fuori?

I dubbi sono sempre gli stessi: le temperature saranno adeguate? È sicuro per la sua salute? Forse il sole rischia di essere troppo forte? O forse il suo sistema immunitario non è pronto a entrare in contatto con il mondo esterno?

Secondo gli esperti la risposta è semplice: non solo è possibile portare già da subito il neonato a fare una passeggiata, ma è anche strettamente consigliato, soprattutto se viene coinvolto anche il papà e la cosa può trasformarsi in una bella gita di famiglia. 

Mamma e papà, come dovete attrezzarvi

Prima di mettere il neonato nel passeggino è bene fare un check completo di cosa portare e soprattutto come vestirsi. La mamma, infatti, deve ancora riprendere totalmente le energie dopo il parto, e per questo è fondamentale che indossi abiti confortevoli e scarpe che diano sostegno. 

Ma lo stesso deve valere per il papà, perché lui sarà il primo supporto per qualsiasi evenienza. A lui sarà dato il compito di portare le borse, ad esempio, o di sostituire la mamma nello spingere il passeggino quando troppo stanca, oppure dovrà occuparsi del montaggio e smontaggio dell’ovetto e del caricamento del neonato in macchina.

Come priorità assoluta, quindi, per entrambi la parola d’ordine è comodità, ma senza distruggere totalmente lo stile: alla fine è la prima passeggiata di famiglia ed è un bene che sia anche un bel ricordo, magari con qualche foto.

Le scarpe fanno più di metà del lavoro. Le sneakers uomo per lui sono quindi tra le migliori opzioni, poiché garantiscono comfort e resistenza per lunghe camminate, senza rinunciare a un certo grado di fascino, con il loro look casual e moderno. 

Per quanto riguarda invece gli accessori per nostro figlio, alcune cose non devono assolutamente essere tralasciate. Bisogna sempre essere pronti a qualsiasi imprevisto, e per questo è bene portare con sé una borsa ben fornita di pannolini, salviettine, vestitini di ricambio e una copertina. 

Il ciuccio e il biberon sono altrettanto immancabili. Se il tragitto prevede un tratto in auto, è infine essenziale usare un seggiolino omologato e portare con sé un passeggino ben equipaggiato di tutti gli accessori.

Passeggiata fuori: quando il neonato è pronto e dove portarlo

Avete finalmente deciso di fare una passeggiata tutti insieme, vi siete preparati, mamma ha indossato le sue scarpe più comode e il papà si è ben protetto da tutte le difficoltà con le sue sneakers uomo migliori. 

Passeggino e borsa sono pronti, ora manca solo di decidere il quando e il dove. Per le tempistiche, come abbiamo già detto, è possibile portare il piccolo fuori anche subito: non solo, questo in realtà è addirittura consigliato perché l’aria aperta lo aiuterà a crescere sano e forte. 

Infatti, l’essere subito esposto all’atmosfera esterna e ai raggi del sole (da cui deve essere comunque protetto con dell’ombra) permette di attivare il sistema immunitario e la produzione di vitamina D.

Ovviamente non bisogna esagerare ed è importante rispettare le necessità del corpo della mamma, che è sicuramente in fase di recupero, e del piccolo, che è ancora delicato. 

Per iniziare, quindi, il consiglio è quello di scegliere percorsi brevi e tranquilli, magari un parco vicino casa dotato di panchine dove poter fare una pausa per allattare, possibilmente lontano dal traffico e dai gas di scarico delle auto.