Evviva l'estate, il caldo, le vacanze e... poter usare scarpe aperte, infradito e splendidi sandali. Molte di noi però, me compresa, lamentano una grande secchezza della cute nella pianta di piedi, e talvolta nonostante l'uso della pietra pomice i nostri talloni si screpolano. Allora si va alla ricerca della crema perfetta ma vi svelo un segreto: non la troverete mai perchè quando la pelle è così disidrata non è in grado di assorbire nè creme nè tanto meno oli e burri. Cosa fare allora?
Ecco i miei rimedi naturali e facili rituali di bellezza per rigenerare la pelle dei vostri piedi in estate quando notate secchezza della cute e talloni screpolati.
1. Pediluvio: effettuate almeno un pediluvio a settimana, meglio due, con:
- acqua tiepida
- 3 cucchiai di sale grosso meglio se rosa
- 6 cucchiai di olio di oliva
- 4 gocce di olio essenziale di menta
- 6 gocce di olio essenziale di lavanda
Tenete i piedi in acqua per circa 30 minuti poi effettuate uno scrub (trovate qui la ricetta), infine asciugateli.
2. Eliminare la pelle in eccesso: passate sui talloni la pietra pomice per eliminare la pelle in eccesso. Senza aver effettuato il pediluvio in precedenza è assolutamente inutile usare la pietra pomice.
3. Impacco: se avete un po' di tempo da dedicare alle vostre coccole, vi consiglio di effettuare un impacco, quindi di applicare sui piedi il burro dei piedi felici e poi inserirli in due sacchetti di plastica che farete in modo di chiudere bene alla caviglia con un laccio per almeno 20-30 minuti. Ricordatevi, non ha senso effettuare l'impacco senza aver prima fatto il pediluvio.
4. Burro dei piedi felici: spalmate la seguente ricetta sui vostri piedi (oppure la vostra crema) e poi mettete dei calzini che terrete tutta la notte. E' infatti questo lo step più importante, tenere i calzini la notte dopo aver messo un'abbondante quantità di crema. Questa è la mia ricetta preferita, ne vado pazza!
