Sara Polotti

Sushi Fruit: il piacere di stare insieme

C'è chi è patito di cucina giapponese: maki, uramaki, nigiri, sashimi, tutto innaffiato con litri di salsa di zoia, zenzero e wasabi. E c'è chi alla frutta non rinuncerebbe mai,...

Quando la natura diventa arte: 10 giochi con gli elementi naturali

Se la Land Art prevede la creazione di lavori prelevando ciò che essa offre e realizzandoli direttamente sul posto, ciò non toglie che un altro tipo di arte possa essere...

8 insalate di cereali perfette per l'estate

I cereali sono buoni, sono tantissimi, sono energetici e contengono moltissimi nutrienti essenziali. Non solo: si prestano a moltissime ricette, fredde e calde, per portate principali o di contorno, e...

Gli errori da non fare quando si utilizzano gli oli essenziali

I benefici dell'aromaterapia e degli oli essenziali in generale sono innegabili: essi aiutano a mantenere il nostro di benessere fisico ed emotivo e ci aiutano ad alleviare numerosi disturbi e...

La ricetta dell'ammorbidente fatto in casa

Gli ammorbidenti commerciali sono di certo comodi ed efficaci, ma possiamo tranquillamente produrli in casa, per un prodotto più naturale e che dà tanta soddisfazione. Ecco gli ingredienti che servono per...

Spray doposole con gli oli essenziali

La ricetta dello spray doposole lenitivo e delicato: lo spray doposole rinfrescante con gli oli essenziali adatto a bambini a partire dai 3 anni Questo doposole è davvero eccezionale: sia nella...

Dove comprare gli oli essenziali

L'utilizzo degli oli essenziali in famiglia deve seguire alcune regole ben precise: non tutti gli oli essenziali possono essere usati sui bambini, è necessario diluirli sempre e alcuni oli, gli...

Come dare ai tuoi figli un'estate all'antica

Siamo sempre qui a proporvi attività divertenti ed educative allo stesso tempo, e in qualche modo con tutti i giochi e le proposte artistiche potreste riempire l'estate intera! Ma anche...

Essere mamma nel mondo: la maternità a Cuba

Probabilmente tra poco cambierà tutto: l'apertura al mondo ha (finalmente?) permesso a Cuba di confrontarsi con la cultura globale, ed è probabile che molte abitudini varieranno e si rinnoveranno (speriamo...

7 ricette di salad jar

Ma cosa sono le salad jar? Sono un'idea fantastica e sfiziosa! Si tratta semplicemente di insalatone preparate precedentemente da sfoderare a pranzo o cena senza doversi impegnare troppo! Il bello è...