Sara Polotti

Autostima dei bambini: come aumentarla, stimolarla e promuoverla

L'autostima è una qualità essenziale che contribuisce alla crescita emotiva, sociale e psicologica dei bambini. Un sano livello di autostima può aiutare i bambini e le bambine a sviluppare una visione...

Merende estive per tutta la famiglia

Fare merenda è sempre un piacere, oltre che una buona abitudine alimentare. Ma è healthy solo quando non troppo pesante e non troppo zuccherata. Ciò non significa rinunciare alla comodità: le...

Adolescenza: quando iniziare a depilarsi? Una scelta personale e libera

L'adolescenza è un periodo di scoperte e cambiamenti. Non solo interiori, ma anche riguardanti il proprio corpo e l'aspetto estetico. Una delle questioni più dibattute è il momento giusto per iniziare...

Come conservare il latte materno in tutta sicurezza

Il latte materno e l'allattamento esclusivo al seno sono raccomandatissimi da Unicef e OMS. A questo argomento si correla strettamente quello del latte materno tirato e conservato: a volte, può essere infatti...

Il mughetto nei bambini: tutto ciò che c'è da sapere

Forse non tutti sanno che il mughetto, tipico nei bambini molto piccoli, è parente strettissimo della candida. Noto anche come candidosi orale o infezione da Candida albicans, è una condizione comune...

Il frutto della passione: proprietà, benefici e come gustare il maracuja

Il frutto della passione, noto anche come maracuja o passion fruit, è un frutto esotico amato per il suo sapore unico e l'appagante dolcezza. Originario delle regioni tropicali del Sud...

Come organizzare il viaggio in nave con i bambini

Le vacanze in nave possono essere un'esperienza emozionante e indimenticabile per tutta la famiglia, ma quando si viaggia con bambini piccoli è importante pianificare attentamente il tragitto per garantire una...

I nomi per bambini e bambine ispirati all'estate

L'estate: le giornate lunghe, i bagni in acqua, i ricordi spensierati. È davvero una stagione magica e piena di ispirazione. Se stai aspettando un bimbo o una bimba e cerchi un...

La Manovra di Heimlich sui bambini: come agire in caso di emergenza

Saper eseguire correttamente la manovra di Heimlich per bambini è una competenza essenziale per i genitori, gli insegnanti e chiunque si prenda cura dei più piccoli. L'incidente di soffocamento è purtroppo...

Come organizzare (bene) le vacanze in campeggio con i bambini

Non dev'essere per forza un incubo, e chi già frequenta i campeggi lo sa: basta organizzarsi bene per godere di un'avventura naturale davvero impareggiabile. Anche in famiglia! Trascorrere le ferie in...