Sara Polotti

7 alberi di Natale alternativi da fare insieme ai bimbi

Il fascino di quello vero (o simil-vero!), verde, punzecchiante, folto e pieno di palline è evergreen come l'albero simbolo del Natale. Ma le alternative al classico Christmas Tree esistono, e...

10 suggerimenti per crescere bambini consapevoli

Gironzolando tra i social, chiacchierando per strada, guardando la tivù: l'odio e l'ignoranza ormai pervadono le opinioni di troppa gente. Gente mediocre, certo, ma pericolosa. Razzismo, omofobia, sessismo: sono solo...

Il Cooperative Learning, l'apprendimento cooperativo

Non basta la lettura dei principi della Costituzione, dei diritti, dei doveri. I bambini a scuola prima o poi li affrontano, certo, ma come li recepiscono? Come sentono la democrazia?...

La ricetta della tisana per favorire il sonno

Una volta la sera mi coccolavo con il cioccolato, ora mi coccolo con il magico trio: tisana, candelina e aromadiffusione. Niente male eh? Se poi ci aggiungiamo una crema mani,...

Riso biryani con gamberi

Chi mi segue sa l'amore enorme che provo per la cucina indiana, i suoi colori e le sue mille spezie. Ecco una ricetta meravigliosa che potete personalizzare a seconda della...

Gallette di cioccolato homemade

Ecco una ricetta super semplice per creare gustose gallette di riso, cioccolata e tanti ingredienti a vostra scelta! ...

Il tuo bebè si fida di te. Tu fidati di lui.

Starà mangiando abbastanza? Ogni quanto devo allattarlo? Il mio latte basterà? Neomamma, non preoccuparti: è difficile, a volte, non scoraggiarsi di fronte alla bilancia che dichiara che il tuo bimbo non...

La meditazione in classe: uno strumento davvero utile

Nel Berkshire, contea dell'Inghilterra sud-orientale, centinaia di scuole primarie hanno introdotto nei loro programmi delle ore di meditazione per i piccoli studenti. Stranezza? Innovazione? Vediamo insieme in cosa consiste e quali...

Aromaterapia per la candida

La Candida albicans è un fungo che si manifesta con chiazze biancastre in varie parti del corpo: può comparire sulla lingua e sulle guance, ma può essere anche la causa...

Il lavoretto di Natale degli Elfi della Gentilezza

Le tradizioni di Natale sono tante. L'albero, Babbo Natale (o Santa Lucia in alcune zone d'Italia), il calendario dell'avvento, il presepe, la Befana. Perché non inaugurarne un'altra, quest'anno? Vi raccontiamo una...