Costruire, disfare, distruggere, sparpagliare, ricreare, progettare: con le costruzioni i bimbi si sbizzarriscono e, soprattutto, mettono in moto un sacco di  funzioni a loro utili tanto a livello cognitivo quanto sul piano fisico. Già, perché per ogni età c'è la costruzione giusta, e non è mai troppo presto né troppo tardi per impilare i bellissimi mattoncini di tutti i colori e materiali!

Questo Natale, quindi, optate per questo regalo: è sicuro, stimolante e bellissimo, e ogni bambino dovrebbe avere il suo reparto costruzioni in cameretta! Abbiamo selezionato per voi le migliori proposte sul mercato, in modo da orientarvi meglio nel fantastico mondo dei mattoni giocattolo.

Regali di Natale, le costruzioni più belle e stimolanti: consigli per l'acquisto di mattoncini classici, magnetici o in legno per fare felici i bambini a Natale

- Le Lego sono certamente le costruzioni più conosciute, un po' perché sono le prime nate al mondo (esistono dagli anni Cinquanta!) e un po' perché esistono praticamente infiniti mondi da poter costruire. Il nostro consiglio è quello, comunque, di prendere dei mattoncini base, non tematici, in modo che i bambini possano sperimentare con la loro fantasia e non seguendo le istruzioni. Anche se, naturalmente, esistono bambini un po' architetti che amano seguire le regole, quindi non preoccupatevi se vi chiederanno costruzioni specifiche! Partite con i più piccoli dai Lego Duplo, perfetti per le manine più piccine, per poi passare alle Lego vere e proprie e, con i più grandi, alle Technic o a quelle dedicate al mondo dell'architettura mondiale.

- Su Imaginarium, negozio di articoli e giocattoli per bambini, ci sono diverse opzioni se cercate delle costruzioni. La prima che vi consigliamo è in realtà una bellissima pista per grosse biglie che i bambini possono costruire da soli e che si sviluppa anche in altezza in maniera davvero divertente e colorata! Va benissimo anche per i bimbi più piccoli poiché i pezzi sono abbastanza grandi da facilitare la presa.

(foto 1 http://www.imaginarium.it/circuito-colortao-di-palline--activity-bolacircuit-88037.htm)

- Sempre su Imaginarium potete trovare le carinissime costruzioni con ventosa, un modo nuovo di costruire! I bambini già più grandicelli (dai 3 anni) potranno quindi realizzare strutture astratte e creative, divertendosi anche con il rumore "pop-pop" delle piccole ventose che uniscono i pezzi tra loro.

(foto 2 http://www.imaginarium.it/costruzioni-con-pezzi-colorati-uniti-con-ventose-pop-pad-constructions-87454.htm)

- Tornando ai mattoncini base, quelli di Clemmy sono perfetti per i bambini dall'anno e mezzo, poiché si sviluppano in maniera ergonomica e comoda, hanno gli angoli arrotondati, sono morbidi e impilabili (e anche lavabili). La scatola base contiene 80 pezzi di differenti colori: una buona partenza per creare il "parco mattoncini" in camera!

(foto 3 http://www.borgione.it/clemmy-80-mattoncini.html)

- Sempre per i bimbi più piccoli sono i mattoni Qubò, composto da 19 pezzi di grandi dimensioni pensati per l'incastro e per lo stimolo della coordinazione occhio-mano. Vanno benissimo a partire dall'anno di età!

(foto 4 http://www.eurekakids.it/giocattolo/quercetti/qubo-costruzioni-incastrabili)

- L'incastro può essere anche differente e più ingegnoso: ecco allora su bindigiochi.it il secchiello con 68 blocchi incastrabili, che si impilano grazie alle molteplici linguette semi-rigide sulla superficie. In questo modo le realizzazioni saranno ancora più creative e challenging, per i nostri bimbi! Si potranno così costruire strutture insolite e stravaganti, divertendosi con i colori e le forme e sperimentando anche un tatto diverso dal solito.

(foto 5 http://www.bindigiochi.it/costruzioni-a-incastro)

- E conoscete i Superacrobat? Li trovate su La Città del Sole, la catena di negozi di giocattoli (ma non solo!) particolari, sostenibili ed educativi. Anche in questo caso sono costruzioni ma davvero, davvero insolite. Si tratta di piccole e stilizzate figure umanoidi che si tengono per mano incastrandosi, abbracciandosi, legandosi e sovrapponendosi, permettendo la costruzione di strutture sottili e poliedriche. In due o tre dimensioni, le figure che sin possono creare sono praticamente infinite!

(foto 6 http://www.cittadelsole.it/it/prodotto/MO35071)

- C'è chi poi preferisce i materiali naturali come il legno o la terracotta. Anche in questo caso le costruzioni non mancano, e sempre su bindgiochi.it bellissimo è il set per costruire un piccolo castello: i bimbi possono partire dalla progettazione dell'edificio e poi costruire con la piccola cazzuola e i veri mattoni in miniatura (sono in terracotta!) il loro castello, iniziando a prendere confidenza con i lavori di muratore e architetto. I mattoni (bellissimo!) si uniscono tra loro non per incastro, ma incollandosi per davvero con una malta composta da sabbia fine e mais. Una volta costruito il castello (possono scegliere tra tre progetti) basterà poi immergerlo in acqua per staccare i mattoni tra loro e ricominciare da capo!

(foto 7 http://www.bindigiochi.it/castello-in-mattoni-gioco-per-bambini)

- Il castello può essere però costruito anche in legno: è il caso di questo bellissimo progetto di Walachia, composto da ben 607 pezzi che costituiranno un bellissimo castello in miniatura. Anche in questo caso è presente un progetto, ed è quindi più adaatto per bambini più grandi che hanno già confidenza con le costruzioni: il progetto è uno strumento davvero buono, poiché aiuta i bambini a iniziare con la lettura dei disegni e delle istruzioni, unendo anche la manualità più fine e precisa necessaria per la realizzazione del castello.

(foto 8 http://www.ilmondoantico.it/span-style-font-size-12pt-giochi-per-imparare-span/costruzioni-in-legno-naturale-per-bambini-kit-castello-da-607-pezzi-walachia-offerta)

- In legno di faggio, su Città del Sole trovate Buildo, la scatola con cinquanta elementi sovrapponibili per costruire in altezza tutte le forme che vengono in mente. Non sono impilabili, quindi c'è anche l'elemento-equilibrio, oltre a quello di coordinazione occhio-mano e a quello creativo.

(foto 9 http://www.cittadelsole.it/it/prodotto/NV33204)

- Fatto con materiali sostenibili è invece il gioco Playcorn, la serie di costruzioni realizzate in amido di mais colorato naturalmente, assolutamente atossico e biodegradabile. Non sono classiche costruzioni: in questo caso nella scatola troverete dei piccoli cilindretti colorati da tagliare e bagnare, in modo da costruire ciò che volete sfruttando le caratteristiche del materiale (che per incollarsi non ha bisogno di colla ma semplicemente dell'acqua!).

(foto 10 http://www.giocoeducativo.com/it/playcorn-500-p193.html)

- Infine potete regalare ai vostri bimbi le costruzioni magnetiche, sempre apprezzate (a partire dai 3 anni) perché quasi "tecnologiche". Le più conosciute sono le Geomag, costituite da piccoli bastoncini magnetici e da palline in metallo, in modo da potersi unire tra loro in costruzioni tridimensionali che sfidano la gravità.

(foto 11 http://www.giocoeducativo.com/it/playcorn-500-p193.html)

- Magnetiche sono anche le costruzioni Soft Magnet Blocks, più solide e molto più grandi delle Geomag e quindi completamente differenti: le Soft Magnet si presentano come costruzioni più tradizionali che però non si incastrano tra loro, ma si incollano magicamente grazie all'attrazione magnetica. Sono morbide, e dunque stimolano anche il tatto in una maniera tutta nuova!

(foto 12 http://www.imaginarium.it/pezzi-costruzioni-magnetiche-soft-magnet-blocks-30pcs-50065.htm)

Sara Polotti

Le opere d'arte di Henri Matisse, esponente dei Fauves e tra gli artisti espressionisti più influenti e importanti, non sono apprezzate solo dai "grandi". Anche i bambini, in quelle campiture di colore spaziose, pastello e curvilinee, ci vedono l'emozione, ma soprattutto sono attratti da una forma d'arte che è davvero vicinissima anche a loro.

Premesso questo, sarebbe bello studiare più a fondo Matisse, ma non sui libri rischiando di stufare i bambini, e soprattutto rischiando di non fare arrivare loro l'insegnamento del grande maestro. No: intendiamo direttamente sul campo, con un lavoro creativo che permetterà loro di realizzare un'opera d'arte ispirata in tutto e per tutto a quelle di Matisse.

Studiare Matisse attraverso la creatività: i collage per bambini per farli sentire dei piccoli espressionisti

Tra le tecniche amate ed utilizzate da Henri Matisse vi è il collage, che, no, non è una tecnica "da bambini", ma una modalità di fare arte sperimentata da moltissimo tempo dai più grandi artisti. I collage di Matisse si caratterizzano per la bidimensionalità e per la sovrapposizione di forme geometriche più o meno curvilinee l'una sull'altra.

(foto 1 http://www.anothermag.com/art-photography/3562/matisse-and-his-collages)

La tecnica era però particolare e definita: egli dipingeva dei grandi fogli con della tempera diluita, quindi li ritagliava e li incollava creando le sue composizioni. Il nome delle opere è "gouaches découpès".

(foto 2 http://www.anothermag.com/art-photography/gallery/3562/matisse-and-his-collages/2)

Partendo quindi da questa tecnica i bambini potranno davvero fare esperienza della stessa arte praticata da Matisse. I materiali necessari saranno dei fogli di carta ruvida, dei fogli di carta colorata, dei cartoncini A3, delle forbici, della colla e degli acquerelli (o della tempera molto diluita).

Per prima cosa, sui fogli di carta ruvida disegnate dei quadrati e dei rettangoli abbastanza ampi, e fateli colorare ai bambini con i loro acquerelli, ognuno di diverso colore (in modo da avere successivamente più possibilità).

Iniziate quindi a ritagliare questi rettangoli, lasciandoli della misura che preferite. Questi verranno poi incollati direttamente sul cartoncino A3 (che sarà la nostra tela), in maniera ordinata ma astratta. 

(foto 3 http://www.artbarblog.com/create/painting-scissors-kids-study-matisse/?m)

Prendete poi la carta colorata (quella già colorata, non quella dipinta dai bambini; servirà per le campiture più piene e regolari) e ritagliate alcune forme ondulate ispirate proprio ai disegni e ai tratti di Henri Matisse. Sembreranno delle alghe, o delle nuvole, e andranno poi incollate disordinatamente al di spora dei rettangoli precedentemente appiccicati sul cartoncino.

Et voilà! Ecco il bellissimo collage ispirato all'espressionismo e ai gauches décooupès di Henri Matisse. 

(foto 4 http://www.artbarblog.com/create/painting-scissors-kids-study-matisse/?m)

Quello che vi abbiamo proposto è un lavoro base, adatto ai bambini sin dalla più tenera età e perfetto perché permette di sperimentare la manualità e di migliorare la coordinazione occhio-mano. A mano a mano che i bambini crescono, tuttavia, potete provare ad ispirarvi a opere sempre più complicate, più precise e minuziose, inserendo anche le figure antropomorfe e zoomorfe (come le colombe) che da un certo momento fanno la loro comparsa nelle opere matissiane.

(foto 5 http://arteascuola.com/it/2014/04/come-i-gouaches-decoupes-di-matisse/)

Sara Polotti

Fare i conti con la suddivisione dei compiti, dei giorni insieme, dei turni... La separazione e il divorzio non sono mai divertenti, soprattutto se di mezzo ci sono anche i bimbi, che per quanto possano prendere bene la situazione un pochino ne risentiranno sempre.

Quando arrivano le feste, poi, c'è sempre il pensiero che va lì, alla situazione sospesa: con chi passano il Natale quest'anno? Cosa regalerà papà? Cosa preparerà loro mamma? E i nonni? E Capodanno? E' vero, i pensieri sono moltissimi. Ma come in tutti i casi anche in questo è bene fare della serenità la regola, sforzandosi (anche quando i rapporti sono tesi) di rendere piacevole le feste a tutti. Alla fine, mettendo i propri sentimenti un attimo in un angolo, il risultato gioverà a tutti, non solo ai bimbi.

Un Natale sereno per famiglie separate, istruzioni per l'uso: come fare fronte al periodo delle feste cercando di renderlo quanto più tranquillo e gioioso 

Il consiglio che possiamo darvi è quello prima di tutto di lasciare un secondo da parte gli accordi legali: meglio venirsi incontro e, almeno per una volta, provare a trovare una soluzione informale, che, soprattutto, deve arrivare quanto prima. Non esitate, quindi, e provate a parlare con il vostro ex partner fin da subito, in modo da non arrivare a ridosso dei giorni di festa ancora con sentimenti e questioni in sospeso.

Il tutto naturalmente deve essere incentrato sulla felicità dei bambini, che però deve includere anche quella di entrambi i genitori, che devono quindi riuscire a trovare spazi per tutti e due. Ad esempio, nel giorno di Natale il genitore che ha con sé a casa i bimbi potrebbe lasciare una mezz'oretta di tempo all'altro, in modo che possa passare a dare i regali, in un'atmosfera comunque tranquilla e pacata.

Se però preferite non invadere gli spazi (o non farvi invadere i vostri - non c'è problema, ogni coppia ha il rapporto che ha), la soluzione forse più battuta è quella di "un Natale io, un Natale tu".

Ma per far sì che nessuno dei due genitori si perda un anno sì e uno no il Natale con i figli, allora potreste pensare di celebrare così, ma in maniera doppia: insomma, quando il genitore non ha i figli con sé proprio il 25, può organizzare un finto Natale prima o dopo il giorno esatto, nel quale tutto è stato organizzato proprio come nel giorno vero. I bimbi così avranno due Natali, e nessun genitore rimarrà escluso.

Lo stesso, se vorranno, varrà per i nonni: anche per loro è una situazione delicata, anche a loro mancano i nipoti quando passano il Natale lontano. Quindi anche per loro potrebbe valere la regola del Natale doppio: invitateli, oppure lasciate che organizzino un pomeriggio con tutti i crismi natalizi per scambiare i regali con i bimbi. Insomma: è vero, è una giornata per voi genitori con i vostri bambini, ma anche i nonni hanno bisogno di un piccolo pensiero!

L'altro punto pruriginoso, dopo il "turno" natalizio dei genitori, è sicuramente quello legato ai regali. Mamme, papà: cercate di non rendere una competizione la scelta dei regali. Non fa bene a voi, che vi sentite sotto pressione, e non fa bene ai bambini, che percepiscono questo tentare di fare la migliore figura.

Se, tuttavia, il vostro ex partner pare tenere moltissimo a "battervi" con i regali, e se voi non ce la fate (economicamente o emozionalmente) o preferite evitare queste modalità, siate onesti con i bambini: capiranno che papà/mamma vuole loro moltissimo bene e vuole coccolarli con un regalo enorme e bellissimo, ma che altrettanto voi li amate, anche se lo dimostrate, oltre che con regali più piccoli, con i gesti quotidiani.

E in tutto questo ricordate sempre di mantenere con i bambini un atteggiamento positivo e non giudicante, anche quando magari il genitore lontano non vuole proprio passare le feste con loro (esistono anche queste situazioni, è chiaro) o quando il risentimento non manca. Spiegate le cose con tranquillità e con garbo, sottolineando sempre il bene che comunque volete loro anche se dimostrandolo in maniere differenti.

La redazione di mammapretaporter 

Gnam, è arrivato i periodo dei kiwi! Frutto originario della Cina ma ormai fiore all’occhiello dell’agricoltura italiana, il kiwi matura proprio tra ottobre e novembre (ma lo si trova fino a primavera inoltrata!) e il fatto che arrivi sulle nostre tavole nel periodo autunnale e invernale è una buona notizia, poiché è ricchissimo di vitamina C e quindi perfetto per contrastare i malanni di stagione.

Il kiwi, proprietà e ricette: salutare, buono e sfizioso, il kiwi non dovrebbe mai mancare nelle nostre fruttiere

La prima sua caratteristica è proprio la ricchezza di vitamina C, poiché 100 grammi di questo frutto ne contengono 85 grammi: moltissima, in relazione al suo peso, ma soprattutto rispetto a quella che è considerata la regina della vitamina C, e cioè l’arancia (che ne contiene “solo” 50 grammi ogni 100). Il bello è che il kiwi è un frutto che si consuma prevalentemente crudo, e quindi questa sua qualità rimane inalterata, esattamente come tutti gli altri valori nutrizionali.

Oltre alla vitamina C, comunque, il kiwi contiene altri elementi fondamentali per la buona salute, come il magnesio, il fosforo, il potassio, il calcio, il ferro (e allo stesso tempo è povero di sodio, quindi è perfetto per reintegrare i livelli di minerali), la vitamina E, la provitamina A e la pectina (che aiuta il senso di sazietà e al contempo abbassa il colesterolo).

Questi suoi nutrienti rendono il kiwi un frutto altamente antiossidante che riduce lo stress ossidativi dell’organismo e aiuta a rafforzare in maniera decisiva le difese dell’organismo e il sistema immunitario. Non solo: è anche diuretico e lassativo (e depurativo, essendo ricco di fibre e aiutando così l’intestino e la sua regolarità) e, come dicevamo grazie alla pectina, aiuta a contrastare i problemi cardiocircolatori, abbassando i livelli di colesterolo nel sangue.

Ma come si mangia il kiwi? Semplicemente, è buonissimo da solo (tagliato a metà e scavato con il cucchiaino oppure tagliato a fettine e condito con zucchero di canna integrale e limone). Ma se preferite avere idee differenti per non stufarvi durante tutto l’inverno, ecco qualche idea per essere sicuri che non vi stanchiate mai!

Innanzitutto, buonissimi sono i succhi, i centrifugati e gli estratti di kiwi, che può essere frullato da solo oppure con altra frutta. Ad esempio, potete preparare un succo perfetto per recuperare le forze e le difese immunitarie durante il raffreddore estraendo il succo da curcuma, zenzero, arancia e kiwi (ha un sapore freschissimo che energizza immediatamente!). Oppure abbinarlo semplicemente ai vostri frutti preferiti.

Per renderlo più morbido e simile ad uno smoothie potete provare a estrarre, centrifugare o frullare il kiwi con una banana e del latte di mandorla, addolcendo con un cucchiaino di miele. Oppure potete addirittura preparare per colazione una nutriente smoothie bowl con frutta frullata e frutta a pezzi.

Se avete delle mele, potete gustarvi poi un ottimo frullato kiwi e mela: frullate 4 kiwi con una mela granny senza semi, il succo di mezzo lime, 150 ml di latte di soia, alcuni cubetti di ghiaccio e un cucchiaio di miele.

(foto 1 http://www.zespri.eu/it/ricette-kiwi/smoothie-succhi-kiwi/smoothie-fresco-al-kiwi-e-alla-mela)

Se amate anche in inverno il gelato, farne uno al kiwi è semplicissimo: frullate 6 kiwi maturi con 400 grammi di panna vegetale e 250 grammi di zucchero di canna integrale. Montate a neve due albumi e poi incorporate il frullato di kiwi. Versate il composto in un contenitore e mettetelo a congelare nel freezer,  avendo cura di mescolarlo ogni 15 minuti nella prima ora e lasciandolo poi gelare per un paio d’ore a riposo.

(foto 2 http://www.buttalapasta.it/articolo/ricetta-gelato-di-kiwi/19941/)

E per i più golosi? Sciogliete a bagnomaria del cioccolato fondentee immergeteci, quando ancora caldo, le fettine di kiwi infilzate su uno stuzzicadenti: un abbinamento pazzesco e salutare!

Mamma Pret a Porter non è una testata medica e le informazioni fornite hanno scopo puramente informativo e sono di natura generale, esse non possono sostituire in alcun modo le prescrizioni di un medico o di un pediatra (ovvero un soggetto abilitato legalmente alla professione), o, nei casi specifici, di altri operatori sanitari (odontoiatri, infermieri, psicologi, farmacisti, fisioterapisti, ecc.) abilitati a norma di legge. Le nozioni sulle posologie, le procedure mediche e le descrizione dei prodotti presenti in questo sito hanno un fine illustrativo e non devono essere considerate come consiglio medico o legale.