Sara Polotti

Zucchero e tumori: come prevenire il cancro con l'alimentazione

L’alimentazione svolge un ruolo chiave nella prevenzione di patologie, anche e soprattutto nelle problematiche tumorali. Un alimento che forse in pochi sanno svolgere un’attività nociva in queste situazioni è lo...

Pronto soccorso pediatrico con l'Ayurveda

L'Ayurveda è la medicina più antica dell'umanità, risale infatti a prima del 500 a.C.: è un sistema complesso di tecniche mediche, pratiche, filosofie molto interessanti, efficaci e utili. E' basato...

Le mistery bag Montessori

Uno dei punti cardine del metodo educativo stilato da Maria Montessori è l’avviamento del bambino verso la dimensione della scoperta e della naturale curiosità che nasce in lui dal contatto...

Le sensory walls Montessori

Secondo il Metodo Montessori, l’attività sensoriale e lo sviluppo dei sensi sono fondamentali per l’apprendimento del bambino e il modo migliore per mettere in pratica questo principio è puntare su...

I 10 pilastri del metodo Montessori

Il Metodo Montessori è un approccio educativo che porta il nome dell’educatrice, medica, pedagogista e scienziata che lo ha inventato, Maria Montessori. Adottato in molte scuole del mondo, questo metodo pone...

L'autosvezzamento naturale del bambino

Da alcuni anni ha preso piede una nuova filosofia in merito allo svezzamento: è l'autosvezzamento promosso dal pediatra dott. Piermarini nel suo libro Io mi svezzo da solo, edito da...

Yogurt bowl ai frutti di bosco e cocco

Per i super golosi come me alla ricerca di ricette per deliziare il palato in maniera naturale sia a livello di gusto sia a livello di consistenza non posso che...

Muffin alla zucca e cioccolato

Questa è una delle mie ricette salvavita: quando abbiamo voglia di cioccolato o andiamo a una festa ci viene in soccorso. La guarnizione perfetta è quella con la panna montata...

Frullato detox energizzante

Effettuare un periodo di detox prima dell'arrivo dell'inverno è davvero utile: rinforza l'intero organismo e attiva il lavoro delle difese immunitarie. Ecco allora la ricetta di un frullato detox energizzante: una...

Pannolino la notte nel bimbo grande

La maggior parte dei bambini smettono di utilizzare i pannolini tra i due anni e mezzo e i tre: in alcuni casi è un processo semplice, talvolta invece richiede periodi...