Sara Polotti

I cereali per noi e i nostri bimbi

In Italia tendenzialmente mangiamo due tipi di cereali: pasta bianca e riso bianco. Ecco, sono esattamente ciò che dobbiamo eliminare dalle nostre tavole perchè non solo sono dal punto di...

Quattro ricette per fare il burrocacao

Ecco quattro ricette personalmente testate per preparare del balsamo labbra o del burro di cacao. Ovviamente super easy! 1. Dal sito de La Saponaria, mia primaria fonte di approvvigionamento, ecco una...

Un angelo per Natale

Oggi vi proponiamo una nuova idea regalo per Natale che unisce bellezza ma anche grande solidarietà: sono gli angioletti della cooperatica Focus, realizzati per sostenere il progetto "Un abbraccio che...

Il pianto serale del neonato

Moltissimi neonati la sera, inspiegabilmente incominciano a piangere: è un pianto terribile, inconsolabile che fa sentire noi mamme impotenti e genera una grande frustrazione. A volte dura ore, proviamo a...

Polpettine di fagioli e ceci

Queste polpettine sono davvero velocissime e facili da fare: potete personalizzarle a seconda dei vostri gusti e ingredienti che avete a disposizione. Ingredienti: - 1 confezione di ceci in scatola bio - 1...

Easy Lavoretti

Ecco alcune idee regalo per Natale da preparare con i vostri bimbi, facili, veloci ed economiche! 1. Decorazione a renna Idea velocissima e deliziosa del portale Happy Hooligans. Occorrente: - pezzi di puzzle vecchi -...

Una candela speciale

La candela è un regalo perfetto per tutti, grandi e bambini: i miei piccoli si incantano davanti alla luce prodotta e uno dei giochi più divertenti è quello di spegnere...

Come si diventa insegnanti di yoga?

Desideri approfondire la tua conoscenza delle potenzialità didattiche e terapeutiche dello yoga?Per il tuo benessere personale, per il benessere della tua famiglia, ma anche per allargare la tua visione e...

La vita sessuale dopo il parto

La ripresa della vita sessuale nel post parto inizia per alcune coppie in maniera molto naturale, mentre per altre necessita di un po' di rodaggio: come spiega l'ostetrica Angela Dinoia...

15-23 novembre: settimana nazionale di Nati per leggere

Dal 15 al 23 novembre arriva la seconda edizione della Settimana Nazionale Nati per Leggere, "Diritti alle storie!". Vi aspettano in tutta Italia nove giorni di parole, immagini ed emozioni,...