Sara Polotti

I preziosi benefici dell'olio essenziale di eucalipto

La pianta dell'eucalipto è sempreverde, ha foglie opache di un bel verde e un profumo inconfondibile. Vediamo le proprietà dell'olio ricavato da questa pianta e come utilizzarle per contrastare raffreddore...

Le camerette ispirate al mondo degli elfi e degli gnomi

Abbiamo visitato le bellissime camerette ispirate alla fate, ricordate? Ma per i bimbi meno romantici ci sono anche altre creature magiche amiche della natura che possono diventare il punto di...

Come eliminare gli effetti dei metalli pesanti con l'aglio

Possiamo seguire una dieta biologica e salutare, fare attività fisica, fare attenzione a come trattiamo il nostro corpo. Ma inevitabilmente il mondo in cui viviamo ci mette a contatto con...

Allergie, istruzioni di prevenzione

La medicina tradizionale agisce in maniera massiva sulle allergie solo quando queste compaiono, solitamente nei mesi primaverili. Attraverso cortisoni e antistaminici, blocca gli attacchi allergici nel momento in cui si...

Lutto perinatale e il progetto fotografico "Madri Sospese"

CiaoLapo da sempre sostiene, aiuta e diffonde le terribili situazioni legate alla mostre in utero. Un tabù ancora troppo tenuto in ombra, un problema poco trattato che tuttavia ha conseguenze...

Pula di farro, i prodotti per i bimbi e i benefici

Conoscete la pula di farro? Si tratta della membrana che ricopre i chicchi di questo frumento primoridiale, proteggendoli. La si ottiene decorticando i chicchi per utilizzarla in imbottiture ottimali sia...

5 frasi da evitare per farsi ascoltare dai bambini

Tutti sogniamo figli che ascoltano ogni parola che esce dalle nostre labbra. Tutti sogniamo figli che non facciano capricci. Che non si ribellino. Che non sfidino beffardi. Ok, sembra dittatoriale, ma...

Come preparare lo sciroppo per la tosse al timo

Il timo è davvero un prodigio di benessere. Ecco allora una ricetta semplicissima per creare uno sciroppo per la tosse. - 200 ml di acqua - 4 cucchiai di timo - 6 cucchiai...

Tisana al timo per il raffreddore

Il timo è una pianta davvero comune e semplice da reperire ma è allo stesso tempo preziosa per la nostra salute, in particolare per contrastare infezioni delle vie respiratorie e...

Confort food senza sensi di colpa

Confort è il termine inglese traducibile come , sonsolare ma anche appagare e coccolare: così il cibo non è solo un modo per nutrirsi ma anche per coccolarsi e prendersi...