Sara Polotti

Tisana dell'allattamento

Un'ottima ricetta di tisana dell'allttamento che vi aiuta nella produzione di latte e sostiene lo stress causato dal mancato sonno e dall'allattamento che sappiamo essere molto impegnativo per noi donne....

Rituali di bellezza per mamme in vacanza

Diciamo che una fuga in una spa sarebbe davvero un toccasana, ma spesso non è cosa fattibile. Spesso anche una doccia fatta con calma è un miraggio. Ecco allora qualche...

Un menu etnico sfizioso

Vi propongo questo menu un po' insolito per sperimentare sapori e profumi nuovi! Ovviamente è un menu semplice e veloce pensato per noi mamme che difficilmente potremo dedicare 12 ore...

I temperamenti dei neonati: come riconoscerli

Ogni neonato è diverso dall'altro così come ognuna di noi è differente e ineguagliabile; spesso sono le nostre aspettative a rendere il nostro per corso di mamme più complesso. Sono...

Besciamella natural

La ricetta della besciamella è davvero un must nelle nostre italiane: dalle classiche lasagne ai voul van ripieni, dalle crepes alle verdure gratinate al forno con besciamella. Ecco la mia...

Palline golose da fare in 5 minuti

Queste palline sono facilissime e possono essere tranquillamente fatte dai bambini in quanto la loro consistenza è simile a quella della pasta modellabile. Ingredienti: - 12 datteri denocciolati - 70 g di frutta...

Come preparare un menu di Natale naturale e semplice

Il nostro è un menu pensato per noi mamme decisamente incasinate ma con la voglia di mangiare naturale. Ecco come preparare un menu di Natale naturale e semplice: 8 ricette sane...

12 regali natural da fare alle donne della tua vita

Ecco la mia selezione di regali natural per far impazzire le tue amiche, sorelle, mamme, zie... 1. Piega dal parrucchiere: regalo normalmente economico e sempre ben gradito da tutte noi: c'è...

Mamme e blogger si spogliano contro la violenza

Famose blogger e mamme si spogliano per creare una celendario davvero speciale: quello del brand padovano Muy Guapa che ha voluto realizzare un calendario 2015 finalizzato al sostenere la lotta...

Far giocare il bambino nel secondo mese di vita

Nei primi mesi di vita noi neomamme avremmo spesso piacere di fornire al nostro piccolo qualche stimolo e qualche interazione differente dai bisogni primari: l'ostetrica Angela Dinoia, autrice di Il...