Uno dei modi più efficaci per fare nostra una certa didattica è prima di tutto documentarci, e per farlo i libri sono davvero utili. Se vi interessa la pedagogia steineriana, detta anche metodo Waldorf, ci sono davvero moltissime letture che potete scegliere, libri steineriani completi e semplici per iniziare ad immergersi in questa pedagogia oppure per approfondire determinati argomenti legati a Rudolf Steiner.

Oltre a dare un’occhiata alla nostra sezione dedicata al metodo Steiner, quindi, ecco una lista dei nostri 10 libri preferiti sulla pedagogia steineriana e Waldorf.

9 libri sulla pedagogia steineriana: le letture che introducono il metodo Waldorf e quelle che approfondiscono vari argomenti della didattica di Rudolf Steiner

Partiamo innanzitutto dai libri scritti proprio da Rudolf Steiner, l’ideatore e teorizzatore di questa pedagogia. “L’educazione dei figli” è un po’ un’introduzione al suo metodo, per capire quali sono le basi della sua pedagogia e per riflettere sul ruolo dei genitori e dell’educazione nella crescita dei figli, che devono essere accompagnati nella formazione della loro individualità.

Molto interessante è anche “Teosofia”, che chiarisce uno dei punti fondamentali di questa pedagogia, e cioè il mondo soprasensibile teorizzato da Steiner, che approfondisce ciò che esiste al di là dei sensi e che ne spiega l’importanza per la crescita di ogni uomo.

Un valido aiuto sia per i genitori che per gli educatori è “L’essenza dei colori” di Rudolf Steiner. Come sappiamo, nella pedagogia Waldrof l’arte e la creatività sono fondamentali, importantissime, e questo libro approfondisce le forze spirituali che si celano dietro ai colori e al loro utilizzo. Utile, quindi, per capire il ruolo che Steiner ha avuto nei nuovi studi sull’arte e sulla scienza in senso antroposofico.


Passiamo ora a testi non scritti da Rudolf Steiner ma altrettanto preziosi per capire la sua pedagogia. Per cominciare, i genitori potrebbero leggere “L’arrivo di un bimbo in famiglia. Esperienze pratiche di pedagogia steineriana”, che non dà solo consigli pratici su come comportarsi nei primi anni di vita nel bambino ma aiuta anche a vivere serenamente l’attesa e l’arrivo.

“Come sviluppare tutti i talenti del bambino - La pedagogia steineriana rivolta ai genitori” è un’altra lettura molto utile che va nella direzione indicata da Rudolf Steiner secondo la quale i bambini se stimolati in maniera corretta (soprattutto attraverso i cinque sensi) possono crescere secondo le proprie inclinazioni e i propri talenti in maniera naturale, liberamente e apertamente. Soprattutto i primi anni di vita, quelli che precedono la scuola primaria, sono fondamentali: per questo l’autrice ci offre vari spunti per stimolare il più naturalmente e rispettosamente possibile il bambino a fare tutte le esperienze di cui ha bisogno.

“Educare alla libertà” è stato scritto da Frans Carlgren e Arne Klingborg, ed è un valido aiuto per capire più a fondo il concetto di cui dicevamo prima, e cioè i lasciare liberi i figli dandogli gli strumenti più adatti per crescere nel migliore dei modi. Il tutto spiegando molto, molto bene il funzionamento delle scuole Waldorf e della pedagogia steineriana, della sua etica e dei suoi obiettivi e metodi.

Sempre sulla scuola Waldorf è utilissimo questo libro: “La scuola steineriana, un’introduzione”, di Christof Wiechert, che in poche pagine (è una lettura abbastanza veloce) introduce ai genitori la scuola steineriana e i suoi metodi, con i pilastri che la fondano, le modalità educative e gli aspetti psicologici e pedagogici che stanno dietro ad ogni scelta.

Nella scuola Waldorf, come forse saprete, il rapporto tra i genitori e gli insegnanti è fondamentale. È parte integrante della pedagogia e della didattica. Per capirlo meglio consigliamo questo libro, “Insieme per il futuro, genitori e insegnati nella scuola Waldorf” di Karl-Martin Dietz. Il testo spiega la connessione e la collaborazione tra i genitori dei bambini e gli educatori di una scuola steineriana. Se nelle altre scuole i genitori sono più distaccati, qui hanno un ruolo di responsabilità molto maggiore e un coinvolgimento esteso a quasi tutte le attività.

Infine, prezioso, delicato e davvero carino è “Preghiere per madri e bambini”, di nuovo di Rudolf Steiner, un libriccino che raccoglie le parole più belle del pedagogista, preghiere e pensieri, massime e aforismi che accompagnano la vita della mamma e del bambino dalla nascita fino alla fanciullezza.

Giulia Mandrino

Non esistono solo i telai montessoriani per le allacciature. Esistono anche le tavolette delle trecce, altrettanto utili e bellissime da vedere.

Possiamo trovarle online già pronte, ma possiamo anche decidere di realizzarle noi con pochissimo materiale, il minimo sforzo e una resa perfetta.

Ma vediamo in dettaglio di cosa si tratta, perché sono didatticamente molto utili e come realizzare le nostre tavolette delle trecce di ispirazione montessoriana.

La tavoletta delle trecce Montessori: a cosa serve la tavoletta per imparare a fare le trecce e come realizzarla a casa

La tavoletta delle trecce Montessori è semplicissima: si tratta di un rettangolo di legno (materiale prediletto quando si parla di strumenti montessoriani, che devono essere il più naturali possibili) dal cui lato corto partono tre ciuffi di fili di lana. Serve per imparare a fare le trecce, come dice il titolo, un’attività che piace moltissimo ai bambini e che è davvero molto utile.

Le trecce non si fanno solo ai capelli, e non è un’attività prettamente femminile. È bellissimo realizzarle perché con pochi passaggi i bambini vedono il risultato bellissimo, una greca concreta fatta con le loro mani, un ornamento semplice e classico che sta tra i primi ad essere imparati perché è semplice eppure molto efficace. Imparando a fare le trecce i bambini allenano prima di tutto la coordinazione occhio mano e stimolano la precisione dei movimenti più piccoli delle dita, la manualità fine. Non solo: è un lavoro molto meccanico, che prevede passaggi definiti che continuano a ripetersi, ed è quindi un esercizio anche per la mente.

La tavoletta si presenta così:

(Etsy)

Il bambino semplicemente seguirà le istruzioni per realizzare la treccia, prima con l’aiuto dei genitori o degli educatori e poi piano piano da solo. Si può partire con quella classica, per arrivare a quelle più complesse, aggiungendo anche altri fili.

In questo caso è più utile costruire in casa la tavoletta delle trecce Montessori, perché possiamo di volta in volta decidere quanti fili fare partire dalla base per trecce più o meno elaborate (pensiamo a quella a lisca di pesce, alla olandese…).

Per realizzare in casa la tavoletta delle trecce montessori possiamo utilizzare due metodi. Il primo è prendere una tavoletta di legno (come ha fatto Claudia Porta de La casa nella Prateria) alla quale incollare temporaneamente dei fili di lana grossa con del nastro adesivo.

(La casa nella prateria)

Possiamo poi utilizzare dei semplici ritagli di cartoncino rigido, ai quali incollare i fili con del silicone…

(Happy Hooligans)

Infine, possiamo sfruttare le cartellette da “coach”, quelle aziendali con già incorporata la molletta di metallo. Proprio alla molletta, in maniera super comoda, andranno attaccati i fili di lana per fare le nostre trecce.

(Dirigo Montessori)

Insomma: ci sono moltissimi modi economici ed ecologici per realizzare la nostra tavoletta delle trecce a casa. L'importante è sfruttarla al meglio, divertendosi e lasciando che i bambini sperimentino!

Giulia Mandrino 

(Immagine di copertina: Happy Hooligans)

Qual è il nesso tra l’età in cui una madre concepisce i propri figli e l’aspettativa di vita? E, facendo un passo indietro, c’è un nesso? A quanto pare sì, e a dirlo è uno studio pubblicato su The Journal of the North American Menopause Society, che mostra i risultati di una ricerca che ha messo in relazione l’età di una madre all’epoca del concepimento e della nascita dell’ultimo figlio e la sua longevità.

Avere l’ultimo figlio dopo i 33 anni allunga la vita: uno studio riporta come avere l’ultimo figlio durante i propri trent’anni possa indicare una aspettativa di vita più lunga

Lo studio di cui parliamo è stato pubblicato sulla rivista della North American Menopause Society, che si occupa, appunto, di ricerca e studio su un argomento molto importante, quello della menopausa. I ricercatori provenivano da varie università americane ed erano capitanati dal dottor Thomas Perl dell’Università di Boston, e il loro obiettivo era investigare l’associazione tra l’età materna all’epoca della nascita dell’ultimo figlio e la possibilità di sopravvivere fino ad un’età più avanzata rispetto alla media.

Lo studio è particolare perché solitamente le ricerche si focalizzano sull’età della madre all’epoca della nascita del primo figlio, concentrandosi sulla fertilità e sulla possibilità di avere figli piuttosto che cercando di capire le relazioni di un’età più avanzata con le aspettative di vita. Ha preso in considerazione circa 3000 madri con una longevità superiore alla media, cercando di capire quale fosse il nesso e se il fatto di avere avuto l’ultimo figlio più in là con gli anni (rispetto a ciò che consideriamo la “media”) potesse avere un ruolo in tutto questo.

Il risultato è davvero interessante, perché mostra un’effettiva associazione tra le donne che hanno avuto l’ultimo figlio dopo i 33 anni e la longevità. In altre parole: sono molte di più le donne che hanno avuto l’ultimo figlio dopo quest’età e che hanno vissuto una vita lunga rispetto alle donne che hanno avuto un figlio prima dei trent’anni compiuti. Queste, al contrario, non hanno mostrato un’aspettativa di vita così lunga.

Le donne che hanno avuto un figlio dopo i 33 anni, quindi, hanno quasi raddoppiato le possibilità di vivere fino ad un’età inusualmente lunga (si parla di 95 anni) rispetto alle donne che hanno partorito il loro ultimo bambino prima del trentesimo compleanno.

Qual è la spiegazione? I ricercatori credono che sia dovuto ad una modificazione genetica. Questa modificazione che renderebbe le donne più fertili in età “avanzata” rispetto alla media aumenterebbe anche le loro possibilità di vivere a lungo. Se vogliamo entrare più nello specifico, questa capacità del corpo di una donna di avere un figlio in età più avanzata indicherebbe che il suo sistema riproduttivo invecchia più lentamente rispetto a quello delle altre donne, e ciò significa che anche il suo intero organismo ha probabilmente questa capacità di mantenersi giovane.

In altre parole meno scientifiche, dunque, possiamo dire che avere l’ultimo figlio dopo i 33 anni non sia propriamente una causa di questa longevità, ma semplicemente un indicatore del buono stato di salute, di un organismo che invecchia più lentamente e che quindi ha più possibilità di sopravvivere molto più a lungo rispetto alla media.

Giulia Mandrino 

Qualche tempo fa era uscita una notizia che ci aveva colpito moltissimo. Si parlava del troppo aerosol dei bambini italiani, che al minimo starnuto e alla più piccola goccia al naso vengono attaccati immediatamente alla macchinetta temutissima dai nostri figli.

Spesso, infatti, ci si affida subito all’aerosol quando in realtà basterebbe molto meno per alleviare i fastidi. Ad esempio? Gli spray nasali e i lavaggi con la soluzione fisiologica. Un metodo utile anche semplicemente nel caso in cui dobbiamo soffiare il naso dei nostri bimbi quando ancora non sono in grado di farlo da soli.

Un validissimo aiuto noi l’abbiamo trovato con Aluneb Mad Nasal uno strumento utile e semplicissimo che ci permette di trattare le cavità nasali e di rimuovere il muco in eccesso in maniera delicata e sicura, meno invasiva e certamente più sana.

Il micronizzatore Aluneb Mad nasal, l’approccio giusto e delicato al nasino dei bambini: uno strumento efficace per trattare le cavità nasali dei nostri figli

Quando i bimbi ancora non sanno soffiarsi il naso, ma anche quando i malanni di stagione chiudono il loro nasino impedendo la respirazione e provocando le fastidiose occlusioni, le mamme cominciano a preoccuparsi, cercando lo strumento perfetto che le aiuti nel compito di liberare le cavità nasali dei figli.

Aluneb Mad Nasal ci piace proprio perché fuga ogni dubbio e preoccupazione, perché è semplicissimo da usare e per la sua sicurezza. Si tratta infatti di un dispositivo innovativo che produce un getto micronizzato nelle cavità nasali che aiuta ad idratare e fluidificare il muco e il catarro, favorendone così l’eliminazione (liberando il naso e riattivando subito la respirazione prima impedita dall’occlusione).

Il dispositivo, che possiamo considerare come una classica doccetta nasale evoluta e più comoda, è composto da una specie di siringa senza ago con sondino malleabile e un adattatore conico che consente un posizionamento di 180 gradi e che quindi si adatta in maniera ergonomica e stabile ad ogni naso (di adulti e piccini). Per capire meglio, qui troviamo un video esplicativo molto, molto utile.

Nella siringa viene quindi inserita la soluzione fisiologica (oppure la sostanza suggerita dal pediatra: va sempre consultato prima di somministrare qualcosa ai bimbi), le cui particelle verranno poi nebulizzate per essere spruzzate nel naso. Qui si fermeranno solo nelle alte vie respiratorie, aiutando con la pulizia del naso ma soprattutto nel caso di riniti, raffreddori, sinusiti, poliposi nasali, adenoiditi e otiti.

Tornando alla pulizia quotidiana e “normale” del naso, Aluneb Mad Nasal è davvero uno strumento utile ed efficace, perché ci permette di lavare il nasino dei nostri bambini in maniera semplice e veloce. Il corretto utilizzo? Usarlo mattina e sera, per mantenere le cavità nasali pulite e igienizzate (grazie anche all’azione antibatterica), in modo da prevenire le patologie invernali. Rispetto ai metodi tradizionali (come le classiche gocce e la soluzione fisiologica somministrata con la siringa) è molto più efficace: Aluneb, infatti, grazie alla micronizzazione riesce a pulire il naso in maniera molto più profonda.

Un’altra caratteristica che ci ha conquistate riguarda però la comodità (che non è da sottovalutare nel caso di questi strumenti, al pari dell’efficacia). Perché? Perché solitamente gli strumenti per la pulizia nasale dei bambini sono scomodi, soprattutto da pulire. Aluneb Med Nasal tuttavia non lo è. Al contrario, è facilissimo e velocissimo da igienizzare: basta infatti sciacquarlo sotto dell’acqua tiepida corrente dopo l’utilizzo e asciugarlo con un panno morbido o con dell’aria calda (quindi con il phon). E subito via, nell’armadietto.

Semplice da utilizzare, veloce da pulire, piccolo, comodo ed efficace: noi ormai non cambiamo più, ve lo possiamo assicurare. Ed è anche così che preveniamo l’eccessivo utilizzo di aerosol!

Dove acquistare Aluneb Mad nasal?
Aluneb è disponibile in tutte le farmacie, ma è anche possibile acquistarlo on-line con una buona scontistica: 

Aluneb kit 15 flc. soluzione isotonica con acido ialuronico

http://farmaciarocco.com/sakura-aluneb-kit-15-flaconi-mad-nasal?search=Aluneb%2015

https://farmacialoreto.it/sakura-aluneb-kit-15-flaconi--mad-nasal

Giulia Mandrino