Nei giorni di caldo, che sia un caldo “normale” o un caldo estremo come quelli che si stanno registrando negli ultimi anni (thanks, global warming…), sono ancora molti i genitori che commettono un errore gravissimo, pur credendo di fare del bene ai loro bambini.

Qual è l’errore di cui stiamo parlando? Dell’abitudine di coprire carrozzina o passeggino con un telo, una coperta o un semplice foulard, a mo’ di tendina, credendo, erroneamente, di dare così un fresco sollievo ai bambini, offrendogli ombra.

In realtà coprire il passeggino è davvero pericoloso, e a spiegarlo è un pediatra svedese.

Coperte e foulard per coprire il passeggino, un errore pericolosissimo: perché dobbiamo evitare di coprire il passeggino e la carrozzina con qualsiasi telo

Anche i bambini hanno bisogno di essere protetti dal caldo: devono bere molto, non stare troppo esposti al sole, essere rinfrescati e applicare la crema protettiva fattore 50 contro i raggi UV. E questo i genitori lo sanno bene, e lo fanno. Tuttavia, un’azione protettiva che non è affatto protettiva, ma, anzi, che è pericolosissima, è coprire completamente il passeggino o la carrozzina con dei tessuti a mo’ di tenda, credendo di fare fresco al bambino. Per intenderci, in questo modo:

In realtà non importa nemmeno in che tessuto sia questo telo (può essere una coperta come un leggerissimo foulard chiaro), l’effetto è sempre lo stesso: si rischia di rendere il passeggino una piccola fornace, un luogo così caldo e soffocante da risultare pericolosissimo.

A svelarlo è il pediatra svedese Svante Norgren, che ha spiegato perché è una pratica davvero sconsigliabile, con un’intervista al quotidiano svedese Svenska Dagbladet riportata da kispost.com. Secondo il medico, la temperatura sotto alla copertura, infatti, raggiungerebbe temperature estreme, come un grande thermos per bevande, a causa del calore assorbito e, soprattutto, per il pochissimo ricambio di aria, che, chiusa dal telo, non circola proprio.

Il quotidiano svedese per capire meglio ha condotto insieme al pediatra un esperimento, per capire a che temperature potesse arrivare l’ambiente sotto alla coperta o al foulard, esponendo un passeggino al sole in una giornata molto calda, tra le 11.30 e le 13.

Senza la copertura (ma solo con l’ombrellino o il parasole in dotazione) la culla del passeggino raggiungeva una temperatura di 22 gradi. Con un foulard sottile, nel giro di trenta minuti la temperatura è salita a 34 gradi, in un’ora a 37. E parliamo dell’estate svedese, dove al massimo la temperatura esterna al sole raggiunge i 30 gradi: immaginate quindi qui in Italia, dove negli ultimi tempi il termometro ha segnato fino a 45 gradi.

Il problema è che, se già noi adulti soffriamo il caldo, i bambini sono molto più sensibili di noi quando si parla di alte temperature, e la loro temperatura corporea si alza molto più velocemente della nostra, anche quattro o cinque volte più velocemente. Il pericolo di colpi di caldo è quindi altissimo, così come quello di SIDS (anche per la mancanza di ricambio di aria).

Il consiglio è quindi quello di non coprire mai del tutto il passeggino e la carrozzina (anche se l’impressione è quella di “fare ombra”), ma di utilizzare metodi che assicurino sempre la circolazione dell’aria, facendo ombra con i parasole integrati dei passeggini o con ombrellini. Controlliamo sempre come stanno i nostri bimbi: basta tastarli con le mani per capire la temperatura corporea, ma anche vedere quanto siano attivi e svegli. Anche il sudore è un campanello d’allarme: se sudano troppo, meglio cercare un riparo interno, che sia fresco.

E poi è sempre meglio evitare di uscire nelle ore più calde e soleggiate del giorno, ricordandosi di bere in ogni caso molta acqua e di vestire i bimbi con abiti freschi e leggeri. Infine, come fanno sapere da Uppa - Un pediatra per amico, evitiamo il body: ostacola infatti - in estate come in inverno - l’ossigenazione della cute, l’autogestione delle variazioni termiche e il ricambio di aria fresca.

L’olio di cocco è conosciuto per moltissime proprietà, tra cui il nutrimento dei capelli. Ma non solo perché li idrata e li rende più lucenti e nutriti: le sue proprietà antimicotiche e antibatteriche sono utili contro la forfora e contro il prurito alla cute (anche in caso di dermatite cutanea e di cute sensibile).

Contiene anche molte vitamine, come la E e la K, e sali minerali come il ferro, e per questo funziona davvero molto bene sui capelli! Ed è un ottimo strumento per farli crescere più velocemente, oltre che più sani.

I benefici dell’olio di cocco per la crescita dei capelli: perché l’olio di cocco è perfetto per curare i capelli

L’olio di cocco è composto principalmente da acidi grassi saturi (come l’acido ialuronico) e acidi monoinsaturi. I primi entrano all’interno delle fibre del capello, rendendolo più resistente (e quindi meno propenso a spezzarsi). I secondi contribuiscono invece a nutrire tutta la massa dei capelli, nutrendo i follicoli.

Ma non solo: questo olio, quando utilizzato sui capelli, aiuta la circolazione nella cute, assicurando ad ogni follicolo la giusta quantità di ossigeno e di nutrienti. Anche per questo, dunque, aiuta la crescita dei capelli, insieme al fatto di rinnovare le cellule morte della cute e dei capelli.

Come dicevamo, poi, l’olio di cocco contiene vitamina K e vitamina E: la vitamina K è un nutriente essenziale per i capelli, per la loro forza e per il loro volume, mentre la vitamina E aggiunge vitalità ai capelli, rinnovando e rinforzando le fibre danneggiate.

Applicarlo regolarmente, dunque, aiuta a far sì che i capelli crescano più velocemente, che crescano più resistenti e spessi, idratati e meno tendenti a spezzarsi (e quindi ad avere doppie punte). Lo si utilizza soprattutto nel caso di capelli molto secchi, rovinati e provati da colore e calore, come da ogni trattamento aggressivo, ed elimina anche l’effetto crespo.

La migliore scelta, quando usiamo l’olio di cocco, è prenderlo grezzo e puro, meglio se biologico e spremuto a freddo. Lo si mantiene a più di venti gradi, quindi in estate non ci sono problemi, mentre in inverno bisognerà scaldarlo un po’ prima dell’utilizzo, dato che già a attorno ai 15-20 gradi solidifica.

E come e quando lo si utilizza? L’olio di cocco viene utilizzato come impacco o maschera, prima dello shampoo. Lo si applica sui capelli già bagnati, spalmandolo e pettinandolo con un pettine a denti larghi.

Non c’è una regola per il tempo di posa, ma se i capelli sono molto secchi e rovinati il consiglio è quello di fare un paio di impacchi a settimana e di tenerlo in posa un paio d’ore.

Il bello è che per un trattamento intensivo possiamo lasciarlo in posa anche tutta la notte, oppure tenerlo durante tutta la giornata al mare, anche per proteggere i capelli da sale e sole (o per mantenere il trattamento alla cheratina, che teme l’acqua di mare e il cloro, in caso di piscina).

Dopodiché lo si sciacqua normalmente, procedendo al normale shampoo, risciacquando con molta cura, dato che l’olio di cocco è comunque un olio, e quindi oleoso.

Qui trovate un olio di cocco molto buono, spremuto a freddo, organico e biologico. Idem questo: entrambi sono in barattoli di vetro, per essere green, oltre che splendenti!

Non ne ho mai fatto un mistero: spesso con i miei figli opto per soluzioni smart e pratiche per assicurargli benessere anche quando non se ne rendono conto. È il caso delle polpette di verdure e di tutti i piatti nei quali “nascondo” verdurine e ingredienti essenziali che a loro non piacciono. Ma non è solo l’alimentazione ad essere importante: anche nei confronti dell’idratazione dobbiamo avere un occhio di riguardo!

Sono stata dunque molto contenta qualche giorno fa quando Polaretti Dolfin mi ha invitato, insieme al mio bambino, ad una giornata favolosa al Bioparco Zoom di Torino: di fronte a veri e magnifici pinguini abbiamo potuto conoscere i pinguini più famosi della tivù e del supermercato, i protagonisti dei Polaretti Dolfin, che da sempre accompagnano le nostre estati.

Polaretti, i ghiaccioli con vero succo di frutta per idratarsi al meglio: la mia giornata al Bioparco Zoom di Torino insieme a Polaretti per scoprire la magia dei ghiaccioli tanto amati dai bambini

Perché piacciono così tanto? Sicuramente per la forma comoda e simpatica, unica e inconfondibile! Ma soprattutto per il loro sapore: sapete, vero, che sono fatti con ingredienti naturali e con vero succo di frutta?

Ma facciamo un passo indietro: tutti i segreti di Polaretti Dolfin li ho potuti scoprire al Bioparco Zoom di Torino, un vero paradiso naturale nel quale insieme a mio figlio ho ammirato le giraffe, i pinguini, i lemuri come quelli del film Madagascar, le dimostrazioni di volo dei rapaci e degli uccelli più affascinanti del mondo… È stata una giornata davvero incredibile, educativa e divertente allo stesso tempo. I bambini hanno imparato moltissimo, vedendo gli animali direttamente con i loro occhi come mai ce n’è occasione.

In questo habitat abbiamo dunque conosciuto a fondo i Polaretti: l’azienda è davvero di qualità e ha molto a cuore l’alimentazione dei nostri bambini. La varietà dell’alimentazione è un punto importantissimo, dal quale non possiamo prescindere, per dare ai nostri figli tutti i nutrienti di cui hanno bisogno. E questi nutrienti vengono tuttavia anche dai liquidi: l’acqua è essenziale per la vita, per la salute e per il benessere, tanto quanto le vitamine, le proteine e i sali minerali.

Come ci hanno spiegato, lo fanno sapere anche dalla SIPPS, la Società italiana di pediatria preventiva e sociale, che ha stilato una spiegazione interessante e utile: per i bambini l’acqua è un nutriente essenziale, insieme ai sali minerali. In base all’età, alle condizioni di salute, al regime alimentare e all’attività fisica svolta variano i bisogni di quantità e qualità di acqua, ma in ogni caso il fabbisogno è molto alto, molto più che in età adulta.

Ma perché è considerata un nutriente, l’acqua? Beh, perché è indispensabile alla vita, perché innesca le reazioni biochimiche del corpo, elimina i minerali e le sostanze organiche, regola la temperatura corporea, è indispensabile nei processi digestivi, nell’assorbimento dei nutrienti e nel loro trasporto, è fondamentale per la regolarità dell’intestino, per le articolazioni, i tessuti, la cute e le mucose.

Tuttavia lo sappiamo: non sempre i bambini bevono quanto dovrebbero. Per assicurargli l’acqua necessaria dobbiamo quindi trovare qualche stratagemma. Il primo è l’esempio: bevendo noi per primi e offrendo l’acqua spesso i bambini non dicono no. In secondo luogo possiamo mettere in atto i nostri “trucchetti”, tra i quali stanno sicuramente i ghiaccioli. Ma solo se di qualità!

Quando fatti con succo di frutta, infatti, i ghiaccioli sono consigliatissimi. In questo modo i bambini avranno la possibilità di “bere” attraverso una modalità che a loro piace, con un gusto che li attrae, rinfrescandosi nelle giornate più calde e facendo allo stesso tempo incetta di vitamine e minerali, grazie alla frutta.

I Polaretti in questo senso sono perfetti: fatti con vero succo di frutta, pratici e comodi (si congelano in freezer ma li si compra nel reparto dolciumi, ma anche vicino ai banchi gelati, in zona succhi di frutta o preparati dolciari), li troviamo in moltissime versioni per tutti i gusti (ci sono all’arancia, al limone, alla fragola, alla ciliegia…), sono senza glutine, senza coloranti né conservanti artificiali e senza additivi. E tra poco li troveremo addirittura in packaging green ecosostenibili, dal momento che l’azienda è molto attenta all’ambiente (come piace a noi)!

Post in collaborazione con Polaretti Dolfin

I pidocchi sono uno dei fastidi più frequenti nei bambini, e i genitori di bimbi che frequentano la scuola materna o le elementari lo sanno bene: più volte durante l’anno capita che ci siano attacchi da parte di questi piccoli insetti, e quando il bimbo li prende sono difficili da debellare.

Attraverso tecniche efficaci, tuttavia, questa difficoltà si cancella e i pidocchi vengono eliminati facilmente! Come? Recandosi al centro Pid Buster di Milano, dove, con metodi naturali e non dolorosi, eliminano i pidocchi, fanno prevenzione e aiutano tutti i genitori e tutti i bambini.

Pid Buster, i trattamenti naturali e indolori per affrontare i pidocchi: a Milano il centro Pid Buster per trattare pidocchi e lendini in maniera naturale

Partiamo dal principio: cosa sono i pidocchi? I pidocchi sono piccolissimi insetti (sono più piccoli di 4 millimetri) che si annidano tra i capelli degli esseri umani, vivendoci e nutrendosi del sangue che prelevano dal cuoio capelluto. Sono visibili ad occhio nudo, ma si spostano molto velocemente e si “mimetizzano” assumendo il colore dei capelli dell’ospitante. Ecco perché per trovarli è necessaria una valutazione molto minuziosa.

Solitamente, se non eliminati, questi pidocchi vivono ognuno circa un mese (28-32 giorni), ma le femmine depositano le uova (ognuna circa 300), portando ad un ciclo potenzialmente senza fine. La loro vita consta di tre fasi: lendini, linfa e adulto. Una volta depositate dalla femmina, le lendini (piccole uova) si schiudono dopo 7-10 giorni, diventano ninfe (pidocchi non ancora adulti) e dopo dieci giorni raggiungono la grandezza definitiva.

Il problema dei pidocchi è che non sono dovuti alla scarsa igiene, e questo significa che lavarsi frequentemente non basta per prevenirli. Tutti sono potenziali ospiti, e li si può prendere per contatto diretto con un’altra persona infestata. Tra i bambini è quindi molto frequente, poiché giocando e passando molto tempo insieme è semplicissimo questo contatto.

La bella notizia è che a Milano è presente un centro Pid Buster, un centro anti-pidocchi fondato da Claudia, mamma di due bambine che, trovandosi in prima persona ad affrontare il problema, ha deciso di aprire un centro Pid Buster, nel quale i pidocchi vengono trattati con un servizio innovativo fatto di metodi naturali e non dolorosi.

Affidandosi a Pid Buster i genitori e i bambini possono così ricevere trattamenti specifici, insegnamenti su come prevenire il contagio e consigli su come risolvere a casa le nuove infestazioni.

I trattamenti di Pid Buster funzionano in questo modo: il personale del centro fa una prima valutazione attraverso un’ispezione visiva e manuale, dopodiché passa all’aspirazione attraverso uno speciale aspiratore brevettato, che aspira la maggior parte dei pidocchi e delle lendini in maniera naturale e indolore. Infine, vengono eliminati tutti i pidocchi e le lendini rimaste attraverso degli speciali pettinini, delle lampade e delle lenti di ingrandimento professionali.

Le tariffe variano in base alla lunghezza del capello del bambino, ed esistono convenzioni per le piscine e le strutture che ospitano bambini!

I trattamenti vengono effettuati su appuntamento: per ogni informazione vi invitiamo a contattare il centro Pid Buster! Trovate i contatti sul loro sito internet, insieme ad un sacco di informazioni utili.