(https://www.santaclausvillage.info/it/babbo-natale/esposizione-babbo-natale-christmas-house-santa-claus/)

Il viaggio perfetto per Natale? Quello al villaggio di Babbo Natale più favoloso del mondo, immerso nella neve e nell’atmosfera natalizia più autentica di tutte. Si trova in Finlandia, vicino al Circolo Polare Artico, e visitarlo è un’esperienza unica per tutti, grandi e bambini, che possono ritrovarsi così con Babbo Natale e i suoi elfi nel luogo in cui Santa prepara durante l’anno i giocattoli per i bambini del mondo.

Il Santa Claus Village in Finlandia: il villaggio di Babbo Natale più autentico e meraviglioso, nella favolosa e algida Lapponia

Guanti sulle mani, sciarpa attorno al collo, cappellini di lana in testa. E poi i maglioni brutti con le renne, che qui sono autorizzati e, anzi, incoraggiati: vestiamoci bene, benissimo, perché nel villaggio di Babbo Natale fa molto freddo. Ed è bellissimo!

Il Santa Claus Village si trova a Rovaniemi, sul Circolo Polare Artico, in Lapponia. È la “residenza ufficiale” di Babbo Natale, la casa nella quale abita e il luogo nel quale insieme agli elfi, durante l’anno, prepara il suo viaggio annuale nelle case di tutti i bambini del mondo.

(https://www.santaclausvillage.info/it/babbo-natale/studio-di-babbo-natale/)

Questo villaggio, che si può raggiungere dall’aeroporto di Rovaniemi o dalla stazione ferroviaria con facilità, è meraviglioso: ci sono l’ufficio postale di Babbo Natale (al quale possiamo inviare le letterine - l’indirizzo è Joulupukki, Joulupukin Pääposti, FI-96930 Napapiiri, Finlandia - e che è davvero fantastico, pieno di lettere e francobolli da tutto il mondo, nel quale Babbo Natale non solo riceve, ma spedisce anche i suoi personali auguri a chi vogliamo), lo studio di Santa Claus (nel quale il simpatico vecchietto riceve insieme ai suoi elfi gli ospiti da tutto il mondo), un palazzo al cui interno troviamo una fantastica esposizione a tema natalizio… E poi c’è il Santa Park, un mondo fatato costruito all’interno di grotte e caverne dove possiamo immergerci completamente nell’atmosfera natalizia.

(https://www.santaclausvillage.info/it/babbo-natale/ufficio-postale-di-babbo-natale/)

Oltre alla bellezza del villaggio di Santa Claus, una visita a Rovaniemi è davvero una fantastica idea, perché nel Santa Claus Village sono presenti degli alloggi, meravigliosi (anche se un po’ costosi: il weekend lungo per un adulto costa circa 800 euro, per i bambini 500), che diventano base perfetta per la vacanza alla scoperta di Babbo Natale.

(https://www.santaclausvillage.info/it/alloggi-a-rovaniemi/)

In realtà le possibilità di alloggio ci sono anche all’esterno, attorno alla zona di Rovaniemi, e basta cercare sul sito ufficiale della città per trovare un’accomodazione più economica ma altrettanto confortevole.

Il bello di alloggiare in questa zona è che oltre al Santa Claus Village possiamo visitare moltissime attrazioni invernali (ma anche estive: il villaggio è aperto tutti i giorni dell’anno! Basta controllare il calendario dettagliato per capire gli orari di apertura che variano in base al periodo), e provare esperienze tipicamente nordiche, come le escursioni in slitta trainati dagli husky, i safari alla ricerca delle renne, i bagni termali, i parchi giochi più entusiasmanti (c’è anche quello dedicato ai famosi Angry Birds!), i parchi avventura invernali, la visita al famoso hotel di ghiaccio con gli igloo o un’escursione per vedere le bellissime cascate Auttiköngäs nella foresta di Taiga (a circa un’ora da Rovaniemi).

(http://www.visitrovaniemi.fi/see-do/sights-and-attractions/)

Se vi interessano invece i villaggi dedicati al Natale in Italia, ecco la nostra selezione delle migliori mete.

 Giulia Mandrino

Non parliamo di educazione o di approcci pedagogici particolari. Siamo dell’idea che ogni mamma e ogni papà sappiano cos’è più giusto per i propri bambini, e che l’unica cosa di cui abbiano veramente bisogno i nostri figli siano i loro genitori.

Detto questo, siamo anche dell’idea che ci siano certi atteggiamenti, da parte nostra, che formano i nostri figli tanto quanto i precetti educativi che cerchiamo di trasmettergli. In altre parole: essendo i nostri bambini come spugne, assorbono tutto ciò che siamo e facciamo noi, prendendoci, volenti o nolenti, come esempio.

Ecco perché dovremmo abituarci a pensare un pochino di più a ciò che facciamo noi, alle nostre abitudini, ricordandoci sempre che l’educazione passa prima di tutto dal nostro buon esempio.

7 atteggiamenti per crescere figli consapevoli: le buone abitudini per far sì che l’educazione passi anche dal nostro esempio

• Come guardiamo la vita noi genitori? Con lenti nere e pessimiste o con occhiali sfavillanti che vedono il positivo in tutte le cose? Non serve vivere in un mondo fatto di unicorni e arcobaleni, ma se noi stessi, per primi, cerchiamo il bello nelle cose della vita, allora forse trasmetteremo questo atteggiamento ai nostri figli, che non si abbatteranno di fronte alle difficoltà ma cercheranno sempre il positivo in tutto ciò che accade loro.

• Allo stesso modo, cerchiamo di capire come guardiamo i nostri figli. E con “guardiamo” intendiamo come li consideriamo. Anche quando sbagliano, non solo quando sono perfetti. Soprattutto, quando ci rendiamo conto che sono persone diverse da noi, individui a se stanti, diversi da come ce li immaginavamo e lontani dalle nostre aspettative. Ripetiamo “Stai sbagliando” o chiediamo il perché delle loro scelte? Sottolineiamo il negativo o cerchiamo aggettivi più positivi? Il linguaggio fa moltissimo. Attenzione.

• Viviamo in una società nella quale spegnere il telefono è impossibile. Lo sappiamo, e non siamo delle talebane della tecnologia. Ma sappiamo anche che è pericolosa, quando sfugge di mano, e non parliamo solo dei pericoli in rete per i bambini. Parliamo soprattutto di quando gli smartphone ci catturano, allontanandoci da tutto. Quando controlliamo le mail e i social ci stacchiamo completamente dal mondo circostante, e i bambini se ne accorgono. Scegliamo quando controllare i nostri cellulari, in momenti opportuni; non facciamo sempre, costantemente!

• Come ci relazioniamo agli altri definirà davvero moltissimo la vita dei nostri figli, e in primis sta la nostra relazione con loro. Meglio fondarla sul rispetto, più che sulla mera autorità, sull’empatia, sul dialogo, sul capirsi.

• Allo stesso modo, la relazione che noi stessi abbiamo con il nostro partner è qualcosa che definisce moltissimo i nostri figli, che crescendo utilizzeranno (anche inconsciamente) la relazione dei propri genitori come un esempio-base per le loro relazioni. Anche qui dovrebbe esserci sempre rispetto, ma soprattutto non dovrebbe esserci la paura di mostrare l’affetto che corre tra di noi.

• Le relazioni però non sono solo quelle in casa. Anche quelle all’esterno sono fondamentali e sono un esempio sociale che i bambini porteranno dentro di loro per sempre, perché spesso imitano noi nel porsi alle altre persone. Non parliamo solo degli amici, ma soprattutto degli sconosciuti. Diciamo sempre “per favore” e “grazie” al barista? Sorridiamo alla nonnina sull’autobus? Concediamo una gentilezza agli sconosciuti solo per svoltargli la giornata? Rispettiamo i camerieri del ristorante? Facciamo amicizia con le mamme al parco? Piccoli gesti, ma davvero significativi.

• Non dimentichiamoci, infine, di noi stessi. Anche noi stessi siamo importanti, e se ci vogliamo bene si vede (come si vede, viceversa, se non stiamo bene con noi stessi). Concedendoci del tempo per noi mostriamo ai bambini che è giusto anche stare bene con se stessi, curandosi, coccolandosi e concedendosi del tempo, perché stare bene con se stessi significa stare bene con gli altri.

Giulia Mandrino

La chiamano la Venezia dei Paesi Bassi, ma secondo noi è molto, molto di più: un paesino senza strade, con case meravigliose, tantissimo verde e solo canali e sentieri, stradine e percorsi per passeggiate. Un piccolo paradiso per chi come noi ama le cose genuine e tradizionali e il verde, la natura e gli spazi aperti.

A noi sembra la meta perfetta per una vacanza in famiglia. Non trovate?

Giethoorn, il paese senza strade: nei Paesi Bassi il piccolo paese immerso nel verde per un viaggio di famiglia tranquillo e affascinante

Giethoorn si trova nei Paesi Bassi, immerso nel Parco Nazionale Weerribben-Wieden nella provincia dell’Overijssel. Al suo interno ci sono numerosissime fattorie tradizionali dai classici tetti coperti con canne, ma il suo bello non sta solo in questa caratteristica. Ciò che lo rende unico è il fatto che queste fattorie e case sono costruite esattamente sopra piccoli isolotti di terreno torboso. I collegamenti, quindi, sono formati da tanti, tantissimi ponticelli in legno (addirittura 170!), oltre che da piccole stradine e sentieri.

Gli olandesi amano vivere sull’acqua, e questo paesino è quindi un idillio. Ci sono fiumi, laghetti, boschi, canneti… La gente si sposta a piedi, ma soprattutto in barca, ed è per questo che una volta lì una delle attività migliori da svolgere è uno dei tanti tour in barca che gli abitanti propongono.

Le barche tipiche della zona si chiamano “punter”, sono molto strette (per passare in questi canali altrettanto stretti) e a condurle sono i “punteraar”, che utilizzano un bastone molto lungo. Anche per questo Giethoorn è detta “la Venezia dei Paesi Bassi”, con le sue gondole e i suoi gondolieri. Ma rispetto a Venezia è tutto un altro mondo: pochi turisti, genuinità, poco inquinamento, tanto, tantissimo verde.

Ma non ci sono solo barche: come in tutta la zona, sono moltissime anche le biciclette, che permettono agli abitanti e ai turisti di spostarsi attraverso le stradine e attraverso i ponticelli del diciottesimo e diciannovesimo secolo.

Per quanto riguarda i viaggi di famiglia, quindi, Giethoorn è davvero una meta azzeccatissima. Si possono fare passeggiate, tour in bicicletta (anche nelle zone circostanti), tour in battello o in “punter”. E poi ci si può fermare a rifocillarsi in uno dei ristoranti tipici affacciati sull’acqua, affascinanti, classici e deliziosi. Anche gli alberghi, come potrete immaginare, si affacciano sull’acqua, e sono quindi davvero meravigliosi. E alcuni addirittura offrono i servizi di noleggio biciclette e barche, per potersi spostare liberamente durante il soggiorno.

Attorno a Giethoorn, poi, c’è tutta una bellissima zona ricca di cittadine tipiche e davvero carinissime, come Vollenhove e Blokzijl, Zwolle e Kampen, che come Giethoorn offrono passeggiate a metà tra la cultura e la natura, dal momento che al loro interno possiamo trovare gli edifici storici, i castelli e le chiese antiche, sempre con viste sull’acqua.

Giulia Mandrino

Potrebbe lo yoga diventare ancora più rilassante, energizzante, soddisfacente e armonioso di quanto già è? Sì, se al tappetino aggiungiamo delle strisce di tessuto che ci permettono di eseguire le nostre asana in sospensione: lo yoga sospeso è una pratica bellissima, che sfida la gravità per permetterci di sperimentare una disciplina ancora più coinvolgente ed emozionante, performante e armoniosa.

Si chiama anche antigravity yoga, ed ora vi spieghiamo di cosa si tratta.

Lo yoga sospeso, o antigravity yoga: un nuovo modo di eseguire le asana per capire ancora meglio il nostro corpo e sfruttarlo in tutte le sue potenzialità

Antigravity yoga, yoga sospeso, yoga in volo, aerial yoga, restorative yoga… Lo si conosce sotto molti nomi, ma il succo è lo stesso: da qualche anno molte scuole di yoga propongono corsi di yoga diversi da solito, fondati sul metodo ideato da Christopher Harrison per praticare questo sport in maniera diversa, e cioè in sospensione, grazie all’utilizzo di “amache” che permettono di eseguire le posizioni yoga (le asana) alzati da terra, in “volo”, sperimentando così i benefici e le belle sensazioni della “mancanza di gravità”.

Ovvio, la gravità non manca, ma grazie a queste morbide imbracature possiamo riuscire a praticare lo yoga senza toccare terra, come sospesi in volo. E se lo yoga già di per sé è armonioso, rilassante e coinvolgente, così lo sarà ancor di più: un allenamento gentile, delicato eppure potente, rilassante ed efficace.

Lo yoga sospeso è una pratica assai recente, ideata come dicevamo da Christopher Harrisson, un ginnasta e ballerino acrobatico di Broadway che ha provato ad unire lo yoga con la danza acrobatica, giungendo così all’antigravity yoga, che oltre ad aiutare a stare bene fisicamente fa moltissimo anche a livello mentale, grazie alla piacevolezza delle sensazioni che si provano eseguendo le posizioni.

Le “amache” sono appese al soffitto e sono assolutamente sicure. Attraverso particolari piegature e grazie alla loro versatilità queste amache permettono di eseguire le posizioni e di rilassarsi, attorcigliando i tessuti attorno alle gambe e alle braccia oppure infilandocisi dentro per rilassarsi completamente.

Il rilassamento, in particolare, è molto considerato in questa disciplina, che vuole per principio rilassare completamente il corpo liberandolo dallo stress fisico e mentale. È quindi molto diversa dallo yoga “normale”, che è più olistico e filosofico oltre che fisico, e lo si capisce anche dagli esercizi previsti, che oltre alle posizioni dello yoga tradizionale prevedono movimenti presi dal pilates e dalla danza, dalla ginnastica artistica, dal caljstenichs (il corpo libero che si pratica nei parchi delle città) e da altri sport aerobici. Un concetto, questo, che è molto in voga negli ultimi anni (pensiamo alla sbarra a terra o allo zumba, o a quegli sport che fondono più discipline prendendo il buono di qua e di là).

Tuttavia, anche se non è propriamente orientale, questo yoga sospeso è davvero un toccasana. Attraverso la sospensione, infatti, lo stress viene rilasciato, e soprattutto grazie alle posizioni, allo stretching e agli esercizi completi il corpo riesce a riallinearsi, abbandonando le compressioni dello stress quotidiano. La compressione è proprio ciò che viene abbandonato e il beneficio maggiore viene da questo: si compie il solito sforzo muscolare, ma essendo in aria questo non ricade sulla colonna vertebrale, abbassando così al minimo il rischio di traumi. La schiena si distende, il sistema muscolare ed osseo ne esce rinvigorito, così come il sistema nervoso.

Per quanto riguarda le competenze che si possono acquisire, grazie all’antigravity yoga possiamo, nel tempo, guadagnare soprattutto una maggiore consapevolezza del nostro corpo, sviluppando al contempo un più profondo senso dell’equilibrio, eleganza e fluidità dei movimenti.

 Giulia Mandrino

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