Travaglio superato, siete arrivate alla fase espulsiva e il vostro bimbo è nato senza problemi. Il suo pianto acuto vi avrà aperto il cuore e i dotti lacrimali, e ora ve lo trovate sul petto guardando quella meraviglia per la prima volta. Ops, non è finita qui! Ma state tranquille, non c'è nulla di cui avere paura!

Cosa sono il secondamento e la placenta: cosa avviene subito dopo la nascita del bambino

Chiaramente stiamo parlando di parto naturale, e non cesareo (in quel caso farà tutto parte dell'operazione). Dopo la fase espulsiva del bambino, insomma, c'è ancora un passo prima che tutto sia finito.

Il secondamento altro non è che il momento durante il quale fuoriescono dall'utero e dalla vagina la placenta e il sacco amniotico che hanno ospitato e nutrito per nove mesi il vostro bambino, insieme a tutti gi annessi fetali (il funicolo e le membrane amnio corali).

Solitamente avviene circa dieci-quindici minuti dopo la nascita del bambino, e viene annunciato da nuove, piccole contrazioni dell'utero. Queste contrazioni sono chiaramente più lievi e meno dolorose di quelle del parto vero e proprio, ma allo stesso modo servono per favorire la fuoriuscita del tutto, facendo distaccare e espellere la placenta e il resto, accompagnati da una piccola quantità di sangue (da tenere comunque sotto controllo per evitare emorragie). 

Può darsi che dobbiate effettuare una piccola spinta, che l'ostetrica debba aiutarvi, ma è possibile anche non accorgersi nemmeno della fuoriuscita. Tutto varia da donna a donna. E se tutto non va come deve andare non preoccupatevi: se la placenta non fuoriesce del tutto l'ostetrica può tranquillamente provare ad effettuare una leggera pressione sul vostro ventre, per facilitare l'espulsione, oppure ricorrere all'ossitocina, iniettandola nel cordone ombelicale che così agisce direttamente sulla placenta.

Il medico o l'ostetrica si assicureranno quindi che la placenta fuoriuscita risulti integra. Può capitare che dei residui rimangano nell'utero, e questi residui potrebbero causare problemi come emorragie o infezioni. Per questo durante la visita dei 40 giorni vi  controlleranno bene, e, se ci fosse bisogno, potrebbero prenotarvi  un raschiamento per ripulire bene l'utero.

Dopo il secondamento il parto può quindi definirsi terminato: certo, se durante l'espulsione vi siete lacerate o hanno dovuto effettuare l'episiotomia è probabile che dovrete sopportare alcuni punticini di sutura, ma in quel momento la gioia e lo sfinimento faranno sì che sarà solo un fastidio, e non un dolore!

Ed ecco che quindi, terminato il parto, arrivano alcuni piccoli inconvenienti. Ma saranno davvero miseri, se confrontati con la grandissima felicità che state provando! Innanzitutto, potrebbe darsi che sentirete il cosiddetto "brivido fisiologico". Avete appena usato tutte le vostre forze e le vostre energie, quindi sarà normale sentire un pochino di freddo. Basterà coprirsi per fare tornare tutto alla normalità.

E nei giorni successivi al parto sarete invece "seccate" dalle lochiazioni, e cioè perdite ematiche dalla vagina simili a mestruazioni, di un colore rosso vivo che dopo i primi giorni si sbiadirà e diminuirà di intensità e quantità. Queste lochiazioni hanno la funzione di ripulire bene l'utero, non solo dal sangue ma anche dalla mucosa che l'ha ricoperto nei mesi precedenti. 

Ricordatevi quindi di portarvi quei maxi assorbenti scomodi ma irrinunciabili: vi serviranno davvero! Tuttavia non concentratevi su questi fastidiosi dettagli: sono davvero insignificanti. Vostro figlio ha appena fatto capolino nel mondo, il resto sono inezie!

Foto Credits: https://commons.wikimedia.org/wiki/File%3AHuman_placenta_02.JPG

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Per la curiosa rubrica che indaga il diverso modo di diventare mamma nel mondo, questa volta ci spostiamo addirittura dall'altra parte del globo. Mettetevi a testa in giù e ascoltate le curiosità sull'essere madri in Australia!

La maternità nel mondo: essere mamma in Australia

Naturalmente parliamo delle grandi città, Sidney, Melbourne, Adelaide, Perth... L'Australia è infatti enorme, ma per la maggior parte del territorio non troverete che lande inabitate, naturali e ancora praticamente vergini. Quelle di cui parliamo sono città molto grandi, ma altrettanto costose: esatto, l'Australia, con i suoi dollari locali, sembra essere davvero cara. Certo, gli stipendi sono calibrati su questo costo della vita, ma resta comunque parecchio costoso: sono poche le famiglie che possono permettersi di comprarsi una casa; Sydney e Melbourne sono addirittura solo seconde ad Hong Kong nella classifica delle città dove le abitazioni sono più costose!

Se deciderete di trasferirvi lì, sappiate che non sarà tanto difficile abituarsi all'idea che le stagioni sono al contrario, ma vedere arrivare il Natale in piena estate un certo effetto lo farà sempre! Tuttavia una stranezza climatica ancora più difficile alla quale abituarsi c'è: gli australiani sono abituati a tenere sempre le finestre aperte, anche in inverno (anche perché non esistono inverni freddi come i nostri), così le case risultano sempre parecchio fredde e ci si deve vestire quasi il doppio rispetto a quanto si fa per uscire per non tremare!

Il bello di questo clima praticamente sempre abbastanza caldo è che crescere qui i bambini significa far passare loro la maggior parte del tempo all'aperto. Anche a scuola il tempo di fuori conta moltissimo, tanto che le divise, per contrastare il sole e i tumori alla pelle fin dall'infanzia (in Australia purtroppo sono molto comuni), includono sempre anche un cappellino, e la regola di giocare fuori solo se lo si indossa è seguita in maniera super ferrea. 

Le città, sempre in questo senso, sono piene, pienissime di parchi e parchi gioco. Gli australiani tengono moltissimo allo sport, sono una nazione sempre in movimento, e il fatto di avere così tante zone per lasciare i piccoli giocare e muoversi ne è uno dei tanti esempi. 

E per quanto riguarda la filosofia del sonno (ogni paese ha la sua nanna, l'avete notato?), in Australia c'è un fatto davvero curioso e abbastanza geniale. Il governo mette infatti a disposizione dei genitori dei corsi gratuiti sulla nanna dei bambini. Sostanzialmente, per insegnare a loro come dormire. Di cosa si tratta?

Si chiamano "sleep camp" e sono degli istituti che solitamente sorgono vicino agli ospedali e che sono diretti da infermiere specializzate nella nanna dei bambini. Le mamme la maggior parte delle volte vi si recano insieme ai loro bambini di sei o sette mesi d'età (ma anche meno, o più), ci stanno per cinque giorni e quattro notti e seguono, all'interno, un rigido programma di nutrizione, pisolini e nanna.

Questi centri sono pensati soprattutto per le mamme e i papà disperati con bambini che di dormire non ne vogliono proprio sapere. Addirittura, per i casi più difficili è prevista una prima notte  durante la quale il bambino sarà seguito solo dall'infermiera, solamente per permettere alla mamma di avere una intera notte di sonno!

Dopo questa eventuale prima notte, la mamma segue il bambino insieme a queste professioniste del sonno, che la aiutano spiegando cosa è meglio fare caso per caso, spaziando con le varie tecniche conosciute, come ad esempio il pianto controllato.

Certo, una tecnica abbastanza discutibile, se paragonata alle altre molto più naturali e delicate come il cospleeping. Tuttavia la genialità sta nel fatto di avere un aiuto da un professionista: negli altri paesi, come in Italia, si può trovare moltissimo aiuto quando si tratta, ad esempio, di allattamento. Ma per quanto riguarda un argomento delicato come il sonno, che spesso porta a vere e proprie crisi, spesso le mamme si trovano completamente sole. Chapeau, Australia!

Le giornate passate bazzicando qua e là, leggendo, rilassandosi, facendo passeggiate in montagna o bagni al mare non possono prescindere dai momenti ludici. E quale gioco fa più famiglia delle carte? Piacciono a tutti, divertono, mettono un po’ di pepe alle giornate di ferie. Iniziare con i bambini fin da subito a giocarci è utile per stimolare le loro capacità cognitive, ma soprattutto è divertentissimo. E per i bambini più piccoli è uno stimolo all'allenamento di una manualità fine importante, che servirà anche per imparare a scrivere (perché tenere in mano le carte non è così semplice come sembra, le prime volte!).

Ci sono i classici Scala Quaranta e Machiavelli, ma anche quelli più moderni (che tuttavia sono già classici!) come Uno, o ancora i giochi che coinvolgono le carte e la creatività. Ecco una selezione di giochi di carte per tutta la famiglia davvero divertenti, coinvolgenti e stimolanti, per giornate o serate all'insegna delle risate (e della competitività!). 

Ecco 9 giochi con le carte da fare in famiglia: le attività in gruppo o da soli per stimolare la logica e divertirsi con poco

Scala quaranta

È un classico, e ci sarà un perché: le regole sono abbastanza semplici, le partite non troppo lunghe, ci si può giocare in quanti si vuole e alla fine tutti sono contenti. Giocate come fosse una scommessa, puntando invece dei soldi le conchiglie che trovate in spiaggia!

Machiavelli

Deriva direttamente da Scala Quaranta, ma le partite sono moooolto più lunghe! Ma il bello è proprio questo: le regole sono poche (ogni giocatore - dai 2 ai 6 - ha 13 carte in mano, non si scarta mai, di devono fare tris e scale come nell’altro gioco e - divertentissimo - si possono sfaldare quelli già in tavola, avendo cura di avere sempre tris e scale corretti). Un consiglio: giocateci su un tavolo sgomberato e ampio, state certi che si riempirà fino agli angoli!

Uno

Ci abbiamo giocato anche noi da piccoli, e chi si scorda giù le partite all’ultimo sangue con amici e parenti? UNO è fatto per tutti, e per questo ci piace un sacco! Può essere acquistato qui.

Go fish!

L’avrete sentito nominare in molti film americani. E’ un gioco tipico per famiglie (e, infatti, in italiano si chiama “Famiglia”) e prevede la creazione da parte dei giocatori di poker di carte dello stesso valore, dopo aver distribuito tutte le carte del mazzo tra i giocatori. Quando è il proprio turno ognuno può chiamare un altro giocatore chiedendo la carta che gli serve, e se l’altro giocatore ha carte con quel numero le deve consegnare tutte. Al contrario, se questi non ne ha passa il turno a lui. E così via. Il gioco termina quando tutti i poker sono in tavola formati: il giocatore che ne ha di più ha vinto!

Solitario

Se tutti si stanno rilassando il pomeriggio può essere noioso. Insegnate ai bambini i solitari con le carte che conoscete, così quando non sapranno cosa fare potranno cimentarsi da soli in questi giochi divertenti, molto educativi e stimolanti pur nella loro quiete.

Straccia camicia

Non solo le classiche carte: anche quelle da Briscola sono perfette per i giochi. Briscola può essere da grandicelli, ma le carte permettono altri giochi carinissimi. Avete mai provato Straccia Camicia (o Brucia Camicia)? E’ perfetto per i bimbi che iniziano ed è preferibile giocarlo in due. Le regole sono semplicissime: dividete il mazzetto di quaranta carte tra i giocatori, quindi iniziate il gioco. Ognuno ha il suo mazzetto, con le figure non visibili. A turno si scarta una carta, e quando escono l’Asso, il Due o il Tre l’altro giocatore è obbligato a scartare il numero di carte corrispondenti. Se tra quelle non esce un altro Asso, un Due o un Tre allora il mazzetto degli scarti passa al primo giocatore, che le metterà sul fondo del suo. E così via: vince chi rimane con le carte mentre l’altro finisce il suo mazzetto!

L'Uomo Nero

Un classico per i bambini e per i gruppi che vogliono davvero divertirsi è l’Uomo Nero: giocato con le carte regionali, oppure con quelle da Scala, è perfetto per i gruppi da 2 fino a 8 persone. Le regole sono semplici, per adulti e bambini, e alla fine chi rimane con in mano l’Uomo Nero (e cioè il fante di picche o di spade) è il perdente che deve pagare la penitenza!

Memory

Quando non sapete a che gioco giocare ma avete in mano molte carte provate a realizzare un memory di emergenza: non con carte fatte apposta con disegnini o figure, ma con le carte regionali. Un pochino più difficile, certo, ma stuzzicante e stimolante!

Castelli di carte

E alla fine senza pretese potete passare al gioco più giocato al mondo: quello dei castelli di carte! Sul tavolo o in spiaggia (quando non c’è vento!) create insieme ai bambini le casette di carte più bizzarre, alte o larghe, e magari fate una gara a quella più bella.