Lista

Tatuaggi all'henné per bambini, sono sicuri?

Mercoledì, 01 Giugno 2022 12:01

La risposta breve è sì, ma in realtà bisogna fare molta attenzione: se l'henné, infatti, viene mescolato con un'altra sostanza, il rischio di dermatiti è molto alto. Via libera quindi ai tatuaggi temporanei per bambini e bambine a base di henné, ma solo con qualche accorgimento.

Cos'è l'henné

L'henné, quando puro, è semplicemente un'erba tintoria naturale ricavata dalle foglie della Lawsonia Inermis, una pianta chiamata anche - appunto - Henna. Quest'erba è nella maggior parte dei casi innocua per l'epidermide e per gli esseri umani ed è per questo che viene usata sia per decorare la pelle (con tatuaggi che spariscono nel giro di qualche lavaggio, al più qualche settimana), sia per la colorazione dei capelli. Il colore dell'henné è, come risaputo, un rosso aranciato; tuttavia, è possibile aggiustare la tonalità mischiando altre erbe tintorie che danno diversi colori, come l'Indigo (nero) o la Cassia (gialla).

Quando diventa un problema

Applicare l'henné sulla pelle diventa pericoloso quando il prodotto utilizzato non è puro. Spesso, infatti, alla Lawsonia viene aggiunta la para-fenilendiammina (o PPD), sostanza che viene utilizzata quando i produttori vogliono ottenere una tonalità più scura. Di fatto è un vero e proprio colorante vietato per uso cosmetico dalla vigente normativa europea. Lo si usa solo per le tinte per capelli in basse concentrazioni, poiché in tutti gli altri casi causa spesso dermatiti e irritazioni, come la dermatite allergica da contatto.

La pelle dei bambini e delle bambine, che è molto più sensibile di quella adulta, quando esposta alla PPD, quindi, manifesta nella maggior parte dei casi questa dermatite. Rossore, gonfiore, prurito e febbre sono solo alcuni dei sintomi di questa reazione allergica. In questo caso, è opportuno contattare immediatamente il pediatra curante o il centro medico più vicino.

A cosa fare attenzione

Quando si decide di applicare un tatuaggio all'henné per bambini, è quindi fondamentale chiedere la composizione dell'erba tintoria che si sta utilizzando, assicurandosi che contenga solo erbe e pigmenti naturali e nessun colorante artificiale come, appunto, la para-fenilendiammina.

Mamma Pret a Porter non è una testata medica e le informazioni fornite hanno scopo puramente informativo e sono di natura generale, esse non possono sostituire in alcun modo le prescrizioni di un medico o di un pediatra (ovvero un soggetto abilitato legalmente alla professione), o, nei casi specifici, di altri operatori sanitari (odontoiatri, infermieri, psicologi, farmacisti, fisioterapisti, ecc.) abilitati a norma di legge. Le nozioni sulle posologie, le procedure mediche e le descrizione dei prodotti presenti in questo sito hanno un fine illustrativo e non devono essere considerate come consiglio medico o legale.

“Fare per crescere”, una collana di libri sui laboratori con il Metodo Munari

Martedì, 31 Maggio 2022 15:18

Corriere della Sera e Gazzetta dello Sport, in collaborazione con l’Associazione Bruno Munari ABM, presentano “Fare per crescere, Laboratori Metodo Munari”, preziosissima collana di volumi per tutti coloro vogliano approfondire i fondamenti teorici del pensiero di Bruno Munari, per guidare i bambini nell’arte e nella creatività con un approccio diverso, ludico e quotidiano.

Fare per crescere, i libri per insegnanti, genitori ed educatori

Quest’opera inedita, che si rivolge a insegnanti, pedagoghi e genitori, vuole essere un’introduzione al pensiero munariano, attraverso i suoi testi e gli esempi. Ed è davvero imponente: i volumi sono addirittura quarantacinque, e tutti imperdibili! Ognuno di essi, infatti, contribuisce a diffondere e comprendere meglio il pensiero pedagogico di Bruno Munari, per far sì che i bambini e le bambine possano utilizzare la propria creatività e la propria fantasia in maniera diversa e più immersiva, quotidiana ed efficace.

A curare l’intera collana Silvana Sperati, presidente dell’ABM, che in ogni volume propone un tema — Acqua, Verde, Alberi, Forme, Gesti, Semi, Cielo, Buchi, Casa…— per capire al meglio il metodo dei laboratori Bruno Munari tramite principi e attuazione concreta. Tutti gli argomenti vicini al mondo dell’artista e designer Munari sono quindi qui trattati e spiegate al meglio, declinati anche verso la vita quotidiana di oggi. Gli strumenti e i materiali di uso comune, infatti, diventano fonte di ispirazione e aiutano i bambini ad esprimere la loro creatività fuori da schemi precostituiti, come spiegano gli editori.

I laboratori: le foto per capire come svolgerli

E gli esempi? Arrivano direttamente dai laboratori condotti presso la Fattoria delle Ginestre, un centro ricreativo e creativo per l’infanzia, e sono tutti documentati con fotografie dettagliate per cogliere tutti i dettagli delle attività e le sfumature importantissime dell’interazione tra bambini e adulti. In questo modo, genitori, insegnanti ed educatori possono prendere concretamente spunto per proporre attività creative che siano davvero “munariane”, ovvero seguendo il metodo Munari con precisione e correttezza.

Il metodo Munari in edicola

Ad aprire la collana sarà “Segni”, il primo volume, che dal 28 agosto 2022 sarà disponibile in edicola ma anche online, sia su primaedicola.it (dove è possibile abbonarsi anche all’intera collezione, con offerte differenti), sia su store.corriere.it e su store.gazzetta.it.

Il prezzo? 8,90 euro ad uscita, con possibilità di abbonarsi o di acquistare diversi pacchetti.

Come preparare il semolino

Lunedì, 30 Maggio 2022 14:17

Prima di tutto: cos'è il semolino? Il semolino è uno sfarinato di grano duro, che tuttavia può derivare dalla lavorazione di diversi cereali (che puoi sempre trovare sulla confezione del semolino che stai acquistando). Per la sua consistenza, lo si utilizza spesso nello svezzamento, sia per la pappa "normale" sia per la pappa dolce.

Tuttavia, spesso ci si riferisce al "semolino" per indicare il piatto, e non l'ingrediente che lo compone. Ecco quindi come preparare il classico semolino, pappa ideale per i bambini, ma anche per chi è convalescente, per chi non può mangiare solido e per le persone anziane, un pasto ricco di carboidrati e proteine, ma anche sali minerali come magnesio, rame e selenio.

Come preparare il semolino: la ricetta della pappa morbida ricca di proteine vegetali e sali minerali

Ingredienti

200 grammi di semolino

Mezza cipolla bianca

500 grammi di brodo vegetale

Olio extravergine quanto basta

Procedimento

In una pentola antiaderente, fai rosolare la cipolla tritata in un filo d'olio, quindi una volta dorata copri con il brodo.

Lascia cuocere qualche minuto, quindi aggiungi il semolino versandolo a cascata e mescola bene con una frusta (meglio se in silicone per non graffiare la pentola!) per evitare i grumi. Quando hai ottenuto la consistenza che desideri, lascia cuocere per altri dieci minuti, lasciando che si rapprenda un po'. Il sapore sarà quello della pasta e dei piatti a base di farina, e la consistenza molto morbida e digeribile.

Il pesto di zucchine: una ricetta fresca e semplice

Non solo sulla pasta: il pesto di zucchine è delizioso sulla pasta fredda, sulle bruschette con un po' di pomodorini freschi, per condire il cous cous... Si tratta di una crema semplicissima da preparare e molto versatile, ideale soprattutto in estate, quando le zucchine sono di stagione e quando si preferiscono dei pasti freschi e leggeri.

Ecco quindi la ricetta semplice e veloce del pesto di zucchine (senza aglio!), per gustare le verdure in maniera diversa e fare sempre un figurone.

Il pesto di zucchine: una ricetta fresca e semplice

Le emozioni nascono DAVVERO nel cuore

Giovedì, 26 Maggio 2022 09:04

Non è un caso se "I love you" viene spesso scritto "I <3 you". E se, chissà perché, il simbolo del cuore indica l'amore e l'emozione.

La sensazione di emozione che si percepisce ad altezza cuore, quindi, non è solo una sensazione: a dirlo sono dei ricercatori e delle ricercatrici che hanno finalmente scoperto che le emozioni non si percepiscono solo nel petto, ma nascono direttamente lì.

L'eterno dibattito: mente o cuore?

Ormai è chiaro e noto: le emozioni non sono solo una funzione mentale, ma coinvolgono anche numerose funzioni corporee. In altre parole: il corpo umano intreccia le sue funzioni alle emozioni in maniera costante e attiva. Pensiamo solo alle risposte psicosomatiche alle emozioni (come lo stress che prende immediatamente la pancia). Ma proprio perché conosciamo questa correlazione, la domanda persiste: le emozioni riguardano più la testa o più il cuore? Sono quindi più cerebrali o più viscerali?

Alcuni studiosi si sono quindi chiesti se fosse possibile trovare una risposta coinvolgendo alcune persone e studiandone elettroencefalogrammi ed elettrocardiogrammi durante la percezione di alcune emozioni.

Lo studio

Ad aver scoperto il protagonismo del cuore nella nascita delle emozioni - una scoperta che in qualche modo conferma la convinzione umana, non solo poetica e romantica - sono dei ricercatori e delle ricercatrici di bioingegneria dell'Università di Pisa, che in collaborazione con l'Università di Padova e quella di California Irvine hanno analizzato i meccanismi che fanno nascere una determinata emozione provocata attraverso determinati stimoli, individuando proprio nel cuore la culla di quest'emozione.

Lo studio con i suoi risultati è stato pubblicato sulla rivista scientifica Proceedings of the National Academy of Science of the USA, e dall'estratto si evince che le persone, quando sollecitate da contenuti particolarmente emotivi, avvertono l'emozione prima di tutto nel cuore (con la modificazione dell'attività cardiaca). A questo punto, il cuore stimola la risposta della corteccia cerebrale, ed è lì che prende avvio lo scambio di informazioni cuore-cervello, che diviene costante e bidirezionale.

Cosa significa?

Questa relazione cuore-cervello, che si scambiano informazioni, permette agli esseri umani di percepire le emozioni e di farne esperienza cosciente, riconoscendone l'intensità. Una scoperta che conferma la bellezza del corpo umano, di questa macchina emotiva che fatichiamo a capire e che è sempre più affascinante via via le scoperte scientifiche ne rivelano il funzionamento.

Ma perché il profumo della mamma ci resta nel cuore per sempre? La ragione è scientifica

Mercoledì, 25 Maggio 2022 09:01

Non parliamo solo del profumo naturale della pelle di una mamma. Parliamo proprio della fragranza che indossa, quella che la contraddistingue, che la annuncia anche prima che entri nella stanza.

Vi è mai capitato di annusare per caso il profumo di vostra madre in un contesto inatteso e di ritrovarvi con ricordi vividi e vivissimi? La ragione è semplice: l’olfatto è un senso potentissimo, che gioca un ruolo fondamentale nei primi giorni e nei primi anni di vita e che è fondamentale per il bonding.

Scegliere il giusto profumo

Come accennato, oltre al profumo e all’odore della pelle di una mamma, nelle narici dei bambini e delle bambine resta sempre anche la fragranza dell’eau de toilet o dell’eau de perfume che la mamma è solita indossare. Che siano profumi di nicchia, aromi specifici (come per esempio il profumo di Neroli, il profumo di patchouli o quello di iris) o, ancora, iconici profumi di marca (come i profumi Bottega Veneta su Douglas), questo profumo risulterà piacevole e rilassante perché associato alla figura materna e alla cura amorevole, e quindi alla protezione.

L’esperimento scientifico

“Gli odori sono antichi segnali che provocano dei cambiamenti neurali complessi che consolidano i legami sociali con gli altri esemplari della propria specie, aumentando l’importanza dei segnali contestuali e delineando la madre e l’habitat”, spiegano in un articolo scientifico pubblicato su Science Advances dedicato proprio a capire come i segnali chimici e gli odori stimolino il legame celebrale tra madri e figli.

Per studiare questo fenomeno, i ricercatori e le ricercatrici hanno usato una maglietta indossata in precedenza dalla madre, lasciandola al bebè in sua assenza, mentre interagiva con un’altra persona adulta, sconosciuta. Il risultato? I profumi, gli odori e i feromoni della madre sembrano avere aumentato nei bebè la sensazione di protezione e benessere, favorendo anche la relazione con un’altra persona proprio grazie al senso di sicurezza e vicinanza provocato dall’olfatto.

Il profumo della mamma è eterno

Crescendo, dunque, questo odore e questo profumo restano impressi e latenti, provocando le stesse sensazioni di benessere e sicurezza ogniqualvolta li si percepisce nuovamente.

Fateci caso: anche se non conoscete il nome, il profumo di vostra madre o della persona che più associate alla vostra infanzia è chiarissimo nella vostra testa. E se anche non lo è, basta percepirlo anche di sfuggita per riconoscerlo immediatamente.

Pasta cacio e pepe, vegetariana e tradizionale

Potremmo anche chiamarla "gricia vegetariana", perché la classica pasta cacio e pepe è cremosa tanto la cugina, che però prevede l'utilizzo del guanciale, come se fosse un'amatriciana bianca.

Bene: se amate la cucina romana ma preferite evitare la carne e gli insaccati, ecco la ricetta perfetta: una pastasciutta tradizionale, semplice da preparare (è pronta suppergiù in un quarto d'ora) e ottima per le cene in famiglia o con gli amici. Per ottenere la cremosità giusta? Seguite bene tutti i passaggi e vedrete che sughetto e che omogeneità!

Pasta cacio e pepe, vegetariana e tradizionale: la ricetta della "gricia senza guanciale" per le cene veg tra amici

Travel journal: il diario delle vacanze è prezioso ed educativo

Venerdì, 20 Maggio 2022 08:23

Non si tratta di un diario segreto, e nemmeno di una lista di "cosa abbiamo fatto". Il Travel Journal è un diario preziosissimo, che permette di segnare nero su bianco tutto ciò che si è fatto (e provato) durante le vacanze, che siano lunghe o brevi, avventurose o rilassanti.

Porporlo ai bambini e alle bambine è un'ottima idea: in questo articolo vi spieghiamo i benefici del travel journaling, dandovi anche qualche dritta su come e quando farlo.

Travel Journal: i benefici del diario delle vacanze

Prima di tutto, il diario delle vacanze non deve essere percepito dai bambini e dalle bambine come un compito o un peso. Quindi, meglio lasciare a loro la scelta se farlo o no, dopo averlo proposto (basta entusiasmarli un po' puntando su ciò che piace loro!).

Detto questo, tenere un diario durante le vacanze (travel journaling significa proprio questo) è un'attività molto consigliata perché porta con sé un sacco di benefici. Eccone alcuni:

È estremamente utile per allenare la scrittura a mano, ma anche la grammatica e la costruzione di frasi.
È uno stimolo alla lettura, perché scrittura e lettura sono strettamente legate tra loro.
È un esercizio di conoscenza di se stessi, perché nel diario è possibile non solo descrivere ciò che si fa, ma anche le sensazioni provate e le emozioni.
È utile alla creatività, perché non ci si limita alla scrittura, ma si incollano elementi naturali, biglietti, fotografie...
È prezioso per il futuro, perché si potranno leggere le avventure dopo molti anni, ricordando passo passo ciò che si è vissuto.

I consigli per tenere il diario

Per far sì che il diario non sia percepito come un'imposizione, possiamo prima di tutto tenerne uno anche noi, mostrando come sia bello scrivere le sensazioni e annotare i fatti della giornata.

Si può poi scegliere un momento della giornata particolarmente rilassante, ed eleggerlo ad angolo del diario. Per esempio, prima di cena, dopo la doccia, oppure prima di andare a dormire.

Un altro modo per coinvolgere attivamente i bimbi e le bimbe è fare scegliere loro il diario, fisicamente, lasciando che acquistino quello che preferiscono in cartoleria o facendoglielo scegliere tra quelli intonsi che ci sono a casa.

Cosa scrivere sul diario?

Non c'è un modo valido per tutti. Alcuni bambini preferiranno raccontare tutto come in una storia, includendo tutti i dettagli. Altre bambine opteranno per incollare i ritrovamenti tra le pagine, descrivendo fiori e piante incontrate. Altri bimbi sceglieranno di incollare biglietti dei mezzi, fotografie, cartoline, indicando la data e qualche piccolo dettaglio.

La classica pasta ai funghi cremosa: una ricetta tradizionale (e leggera)

Champignon, porcini o finferli non cambia la sostanza: i funghi sono un ingrediente naturale davvero saporito (da acquistare sempre al mercato o al supermercato, con certificazione veterinaria!) che permette di creare piatti gustosi e leggeri, ricchi di vitamine e sali minerali. E poi, diciamolo, la classica pasta ai funghi, magari le tagliatelle, sono un piatto della tradizione italiana davvero insuperabile.

Ecco dunque la ricetta leggera della pasta ai funghi (senza burro, ma altrettanto cremosa), per gustare porcini&co in un piatto classico e intramontabile, più semplice da preparare di quel che si creda.

La classica pasta ai funghi cremosa: una ricetta tradizionale (e leggera)

Laurearsi dopo la nascita di un figlio: i consigli per farcela

Mercoledì, 18 Maggio 2022 09:39

Tornare a studiare dopo la nascita di un figlio può risultare stressante se non ci si organizza, ma non è impossibile: ottimizzare i tempi e imparare a chiedere aiuto sono solo alcune delle accortezze da seguire. In questo articolo si vedranno tutti i consigli utili per le mamme che decidono di ricominciare a studiare per laurearsi.

Studiare a distanza

Quando si diventa mamme aumentano inevitabilmente i bisogni e le necessità. Da questo punto di vista le università telematiche si dimostrano di grande aiuto, perché permettono di gestire lo studio con la massima flessibilità. Sono molti gli atenei italiani che permettono di frequentare dei corsi di laurea online: per scegliere al meglio, può essere utile informarsi su alcune risorse, come studentville.it, che aiutano a trovare la migliore università telematica adatta alle esigenze di ciascuna mamma.

Usare strumenti che semplificano la vita

Pc, tablet, lettori mp3, possono essere preziosi alleati durante il percorso di studi, perché permettono di scaricare e riascoltare (o rivedere) le audio o videolezioni anche nei momenti liberi, tutte le volte che si vuole. Un suggerimento è sfruttare a pieno ritmo soprattutto i tempi morti, come ad esempio il tragitto casa-lavoro.

Imparare a chiedere aiuto

Essere madre e studentessa allo stesso tempo può generare stress e ansie. Non ci si deve sentire sbagliate se si ha la sensazione di non riuscire a star dietro a tutto. Per far fronte a ogni esigenza è indispensabile appoggiarsi a qualcuno di fidato, come per esempio il proprio partner, gli amici più cari o i nonni, ai quali molte famiglie soprattutto in Italia chiedono costantemente aiuto. Non bisogna esitare a delegare, anche perché in questo modo sarà più facile per le mamme aumentare le possibilità di successo nello studio e negli esami. Se non si ha la possibilità di chiedere aiuto ad amici o parenti, una soluzione potrebbe essere assumere una baby sitter.

Sfruttare le biblioteche nei weekend

Rifugiarsi per qualche tempo nella tranquilla aula di una biblioteca è un toccasana per la mente, soprattutto quando si è stressati per l’avvicinarsi di un esame. L’apertura di questi luoghi durante il fine settimana permette di concentrarsi sullo studio – e di rilassarsi allo stesso tempo – senza essere distratti dal caotico vociare della famiglia riunita a casa.

Pianificare i momenti di studio

Come accade per un lavoro da portare a termine, anche lo studio richiede molta concentrazione, che spesso manca ma può essere facilmente ritrovata: bisogna quindi individuare i momenti della giornata da dedicare esclusivamente allo studio e rispettarli, senza lasciarsi distrarre da alcun elemento esterno.

Riprendere un percorso di studi avendo dei figli non è dunque così difficile: l’importante è saper gestire il proprio tempo e il proprio spazio, contando sull’aiuto delle persone più care.