Come spiegare certe cose ai bambini? Come parlare delle notizie paurose? Come raccontare il brutto del mondo? Leggendo. E parlandone. Perché non è per niente giusto nascondere le cose. E se dobbiamo farlo, usiamo le giuste parole. 

Parole che spesso arrivano dai libri, volumi pensati apposta per i bambini e i ragazzi e che non solo ci vengono in aiuto quando non troviamo la giusta chiave di lettura, ma che diventano preziosissimi perché come sempre permettono di mettersi nei panni degli altri.

Ecco quindi i migliori libri per bambini sulla mafia e le migliori letture per ragazzi e adolescenti che parlano di criminalità organizzata (lontani dai classici "Gomorra" e compagnia bella, sceneggiati che spesso finiscono per romanticizzare l'argomento). Per capire quanto sia brutta e da estirpare, con le parole adatte alla loro età.

I migliori libri per bambini per parlare di mafia

La mafia spiegata ai bambini

Un romanzo che narra la mafia rendendola una storia, una storia nella quale la "mafia" è una malattia che trasforma le persone in scarafaggi. Come riconoscerne i sintomi? E come combatterla? Un primo approccio davvero interessante alla mafia.

Falcone e Borsellino, paladini della giustizia

Un libro illustrato davvero bello e prezioso che parla ai ragazzi dai 7 anni dei due eroici magistrati e del male fatto loro da persone estremamente cattive. Perché non è mai troppo presto per conoscere queste vicende.

Per questo mi chiamo Giovanni

Questo romanzo è per bambini a partire dagli 8 anni e parla di Giovanni, bambino palermitano che prende il nome proprio da Giovanni Falcone: lo scopre visitando la città con il padre, che non gli nasconde della lotta in atto da troppi anni, quella della legalità contro la mafia (che si nasconde in tantissime situazioni della vita, anche a scuola).

La mafia spiegata ai ragazzi

Per i ragazzi più grandi, dai 12 anni, ecco un libro perfetto per addentrarsi nei concetti della mafia, per capirla, comprendere quanto è subdola e quanto fa male a tutti.

Volevo nascere vento

In questo romanzo per ragazzi contro la mafia Andrea Gentile racconta le vicende di Rita Atria, per non dimenticarla. Questa la trama: "Rita ha diciassette anni quando si trasferisce a Roma e abbandona per sempre Partanna, il suo paese in provincia di Trapani. Il perché non è facile da raccontare: non è facile guardare in faccia il Mostro che le ha rubato l'infanzia e la famiglia. Ma poi, un giorno, l'incontro con il giudice Paolo Borsellino le cambia la vita: Rita si sente al sicuro e a lui decide di raccontare tutto quello che sa. Quell'uomo con i baffi, in giacca e cravatta, diventa da subito uno zio, "lo zio Paolo", un cantastorie di verità. E nonostante la verità sia dolorosa da accettare, Rita non smette mai di circondarsi di musica e colori, di amore e sogni, come faceva da bambina. La storia di Rita Atria si lega tragicamente alle stragi di mafia del 1992 in cui morirono i giudici Giovanni Falcone e Paolo Borsellino".

Cosa Nostra spiegata ai ragazzi

Paolo Borsellino ha pronunciato questo discorso direttamente ai ragazzi (quelli di un liceo del Nord Italia, nel 1989), per spiegare loro gli omicidi, le tragedie e le atrocità legate alla mafia. Perché bisogna parlarne: l'omertà e il silenzio sono pane per i denti di Cosa Nostra e conoscere fin da giovani questa piaga è fondamentale per combatterla.

Tuo figlio sta crescendo e non sai quale letto scegliere per lui? Segui questa breve guida per schiarirti le idee e capire qual è il letto per bambini più adatto alle tue necessità

Nella mente di ogni genitore, ad un certo punto, sopraggiunge un pensiero. ll piccolo sta crescendo e ci si accorge di dover comprare un letto più grande perché il vecchio non basta più, oppure ci si trova davanti ad una scelta ancora più complicata: acquistare il primo lettino.

Scegliere su quale letto per bambini investire il proprio denaro non è facile. Esistono in commercio, infatti, tante tipologie diverse di letti, così come sono vari i materiali tra cui decidere.

Se non hai ancora preso una decisione, i consigli contenuti nelle righe successive ti aiuteranno a fare ordine nella testa. Quindi cosa stiamo aspettando? Scopriamo insieme le varie tipologie e a cosa bisogna stare attenti quando si sceglie il letto per un bambino che sta crescendo.

Il classico letto ad una piazza: quando conviene?

Cominciamo dalla tipologia di letto per bambini più semplice: il letto ad una piazza. Quando conviene acquistare questo tipo di lettino?

Quando si ha a propria disposizione una stanza di medie o di grandi dimensioni per un figlio unico e non c’è bisogno di compromessi o di guadagnare spazio.

In commercio, ovviamente, esistono tantissimi modelli differenti di letto singolo, perciò durante l’acquisto concentrati sulla qualità dei materiali, sull’affidabilità e sulla bellezza estetica.

In ultimo, se pensi che questo sia l’ultimo letto che vuoi acquistare per tuo figlio, valuta l’acquisto (se lo spazio te lo permette) di un letto un po’ più lungo, che sarà comodo per il tuo bambino anche quando sarà ormai diventato un ragazzo in età di scuole medie e superiori.

Hai bisogno di più spazio in una stanza condivisa? Scegli il letto a castello

Il discorso cambia quando ci troviamo a dover inserire due letti in una stanza condivisa da due bambini. Cosa fare se lo spazio a disposizione è poco e non si vuole occupare la camera con i soli giacigli per dormire?

In questo caso la soluzione migliore è data dal letto a castello, che permette di ottimizzare gli spazi e, al tempo stesso, di regalare ai propri piccoli uno spazio per divertirsi e immaginare storie fantastiche!

Se sei un genitore apprensivo e hai paura che i tuoi figli si facciano male scivolando dalla scaletta o cadendo dal piano superiore, opta per i letti a castello dotati di scale e ringhiere molto solide.

Conosci il metodo Montessori? Il letto per il bambino indipendente

Tuo figlio ha meno di 3 anni e il pensiero di acquistare un classico letto per bambini non ti esalta? Allora dovresti dare un’occhiata ai lettini montessoriani.

Questa tipologia di letti per bambini è pensata per crescere il proprio bambino con il metodo Montessori, che promuove e incoraggia lo sviluppo indipendente del bambino. 

I lettini montessoriani, infatti, prevedono materassi poggiati a circa 20/25 cm da terra, che offrono ai piccoli la possibilità di scendere e salire dal letto in maniera autonoma.

Ricordati di posizionare un tappeto morbido e dei cuscini sul lato aperto da cui il bambino scende, in modo da offrirgli un atterraggio sicuro!

Le alternative: letti a soppalco o con cassettone

Se hai bisogno di posizionare un letto singolo in una stanza piccola, valuta queste due alternative:

• il letto a soppalco, che ti offre la possibilità di posizionare al piano inferiore una scrivania, una cassettiera bassa o un’area relax con tappeto e cuscini;
• il letto con cassettone, che rappresenta un’ottima soluzione per guadagnare spazio di archiviazione in un ambiente ristretto.

La maternità è un momento di grande gioia, ma anche di grande sensibilità. Piangere per un film come mai era accaduto prima, commuoversi guardando il sorriso del proprio bambino o ancora avere la “lacrima facile”!

Questa maggiore emotività, quasi a fior di pelle, porta a leggere la realtà in un modo nuovo e a soffermarsi su aspetti che prima non si coglievano o si sottovalutavano.

Mamme sensibili sì, ma non fragili. Perché è risaputo da tutti: la forza di una mamma è qualcosa di inspiegabile!

Perché una mamma ha la forza di affrontare una lunga giornata anche dopo una notte insonne e piena di preoccupazioni. Ha la forza di alzarsi dal letto ad orari improponibili, prendere il proprio piccolo in braccio e cullarlo per un tempo infinito.

È una forza che una donna non crede di avere se prima non la prova sulla propria pelle.

Perché tutte noi mamme sappiamo essere forti e delicate insieme, a partire anche da quello che scegliamo per il benessere e la cura della nostra pelle.

Soprattutto dopo la maternità la beauty routine non dev’essere un peso, un obbligo o qualcosa “che bisogna fare”. Deve essere una coccola, una cura, un gesto d’amore nei nostri confronti.

Certo: le rughe arriveranno, e noi le accoglieremo e accetteremo. Il giusto atteggiamento è importantissimo! Così come è altrettanto importante scegliere la crema giusta in base alla propria pelle. Se la pelle è sensibile (e quindi si arrossa, sviluppa foruncoli o piccole bolle, si desquama e si irrita facilmente provocando anche prurito) la scelta deve ricadere su prodotti specifici, e non su creme leggere o generiche.

Ma come fare quando si tratta di trovare una crema antirughe per pelli sensibili? La buona notizia è che scegliere una crema per pelli sensibili non vuol dire rinunciare ad un’azione efficace contro le rughe, lo sapevi? Spesso questi due aspetti vengono visti come opposti, come se si annullassero l’un l’altro. Eppure non è così! Abbiamo visto come delicatezza e forza possono convivere in sinergia nella vita di una mamma e da oggi anche in una crema antirughe.

Un esempio è Antirughe Sensitive con Collagene Vegetale di Acqua alle Rose. Forse non ha nemmeno bisogno di presentazioni: Acqua alle Rose è un brand storico, tradizionale e affidabile che dal 1867, anno di nascita dell’acqua distillata alle rose Roberts, si prende cura della bellezza di migliaia di persone.

Insomma: in questo caso la nuova Crema Antirughe Sensitive è il connubio perfetto di efficacia e delicatezza, studiata appositamente per le pelli sensibili. La sua formula innovativa che unisce l’azione del Collagene Vegetale al tocco delicato dell’Estratto di Rosa è perfetta per rimpolpare la pelle e distendere le rughe mantenendo il corretto equilibrio cutaneo. 

Aumenta l’elasticità della pelle, rispetta l’equilibrio cutaneo, aiuta a rinforzare la flora batterica naturalmente presente sulla pelle (funzione fondamentale quando si tratta di pelle sensibile!) e idrata intensamente: una serie di benefici davvero impagabili. Soprattutto, in un solo gesto: in questo modo anche le mamme più impegnate riusciranno a ritagliarsi qualche secondo per un massaggio viso coccolante e rilassante, lasciandosi allo stesso tempo inebriare dal delicato profumo di rosa.

Quando cominciare? Anche ora. Alla coccola quotidiana non si può rinunciare!

Al mercato li troviamo freschi in primavera e a inizio estate: i ravanelli (detti anche rapanelli) sono una verdura alleata dell'organismo perché ricchissimi di proprietà (tra le quali quella diuretica e disintossicante). Sono anche poveri di calorie e ricchi di sapore e sono quindi ideali per arricchire i piatti in questa stagione!

Ecco dunque tutto ciò che dovete sapere sui ravanelli, perché dovreste inserirli nella vostra dieta e come consumarli al meglio.

Cosa sono i ravanelli

In inglese si chiamano "radishes" e sono quindi un false friend: non significa, infatti, "radicchio", ma proprio ravanello, quella piccola pallina rossa con polpa bianca che piace ai bambini perché simpatica e agli adulti perché piccantella.

I ravanelli arrivano dall'Asia, sono una pianta brassicacea facente parte della famiglia delle crocifere (verdure SUPER benefiche) e il loro nome scientifico è "raphanus sativus". "Rafano", insomma, e infatti come il rafano sono leggermente piccanti. Piccoli e tondi, sono rossi esternamente e bianchi internamente e presentano sulla testa un ciuffo di foglie e alla base una piccola codina.

Questo ortaggio è molto amato non solo per il sapore, ma anche per il fatto che ha poche calorie: ne contiene solo 11 circa ogni 100 gramim di prodotto.

Le proprietà dei ravanelli

Numerosi sono i sali minerali contenuti nei ravanelli: troviamo calcio, fosforo, ferro, ma anche vitamine come quelle del gruppo B e la C, oltre all'acido folico (fondamentale durante la gravidanza ma importante anche durante i periodi "normali" della vita).

Tra le sue proprietà i ravanelli annoverano quelle diuretiche (fanno, insomma, fare tanta pipì) e depurative, proprio perché attraverso l'urina il corpo si detossina. 

Altri benefici? I ravanelli conciliano il sonno e sono quindi consigliati a chi fa fatica ad addormentarsi, poiché aiutano il rilassamento dei muscoli e quello del sistema nervoso.

Come mangiare i ravanelli

Non tutti lo sanno, ma dei ravanelli si possono mangiare anche le foglie, sottoforma di insalata cruda.

Detto questo, solitamente i ravanelli si mangiano crudi in pinzimonio: dopo averli lavati, quindi, è possibile sgranocchiarli con dell'hummus di ceci o con semplice olio e sale.

Anche il sandwich con i ravanelli è molto buono e grazie all'abbinamento degli ingredienti il suo sapore risulterà meno piccante e più mitigato (risultando piacevole anche ai bambini, quindi).

Infine, sono da provare abbinati alla verdura, per un'insalatona estiva davvero saporita oppure per un'insalata di pesce saporita ed equilibrata.